子どもも美味しく食べられる、いつものごはんがパパッと10分で薬膳に!
お料理苦手さん、料理に時間をかけられない忙しい方の味方、薬膳料理研究家・国際薬膳学院認定薬膳講師のモーリーこと森澤孝美です。
今朝は朝からパソコンのトラブル
Wifi認識が突然できなくなりました。今もできていないのでLanケーブルを繋いでいます。
スマホはWifiで大丈夫なのでパソコンの問題ですね。
今日はこれから講座で出かけるので帰ってから対処しなければ・・・
今日はお茶会のお知らせです。
絶賛募集中
関西初!【夏を美しく乗り越える薬膳講座とフィンガーフードレッスン】
●7月11日(木)11:00~14:00
受講料/10,000円(税込)事前振り込み
場所/西梅田ブリーゼブリーゼ3F
(大阪市北区西梅田2-4-9)
LINE@を始めました!
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スタンプ1個かメッセージをお願いします!
『薬膳お茶タイム@新宿』
6月3日(月) 14:00~16:00
新宿駅近くのカフェにて
(お申し込み後にご連絡します)
参加費500円+ご自身の飲食代のみ
残席1名様
薬膳茶を飲む会ではないのよ〜
・食事で体調管理したい方
・薬膳ってどんな感じか聴いてみたい方
・Mollyか普段何を食べているのか知りたい方(笑)
・健康系の方と繋がりたい方・・・etc
健康法や持ってると便利な食材、どこで買える?などをシェアしましょう。
みんな病気は嫌だし、普段のごはんで病気予防ができたり気になる症状は改善したいですよね?
講座ではないので気軽にオシャベリしましょう🎶
お気軽に参加して下さいね~♪
あ~今から楽しみでしかたない~♡
絶賛募集中
関西初!【夏を美しく乗り越える薬膳講座とフィンガーフードレッスン】
●7月11日(木)11:00~14:00
受講料/10,000円(税込)事前振り込み
場所/西梅田ブリーゼブリーゼ3F
(大阪市北区西梅田2-4-9)
二日間で集中して学ぶ【はじめての食材効能薬膳】講座
「食材ソムリエ」(国際薬膳学院)に認定される食材効能検定も含まれます!
リクエスト開催もお受けします!開催日時はご相談に応じますのでお問い合わせくださいね。
時間の無い人が短時間で薬膳が学べる【はじめての食材効能薬膳】国際薬膳学院認定ブログはこちら
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今日の、あなたの体調はいかが?
《プロフィール》
森澤 孝美
大阪、奈良、京都を中心に〝お料理苦手さん、 時間が無い方の味方!普段のごはんをパパッと簡単に薬膳にする〟薬膳料理研究家・薬膳講師。
「病気の予防」には体質と毎日の体調に合わせたものを食べることの大切さを伝えるため、日本の普段の食事に取り入れやすい薬膳講座が特徴。
飲食店様への薬膳ランチメニュー・スイーツのご提案、体調・体質を中医学の五臓から読み解き、体質・体調に合った食材に落とし込む個別カウンセリング、アロマテラピーなどのセラピストさん向け薬膳講座開講。自身の体験談や豊富な例から分かりやすい講座と好評。
東京都港区生まれ。埼玉県蕨市で育つ。
高校生での初めてのアメリカホームステイから、海外に関心を持つ。外国語学部に進むが、語学は手段であり目的ではなかったことに気づきODA関連コンサル会社海外部秘書を経て女性が自立してできる仕事を探して転職。インテリアコーディネーター資格取得をきっかけに、住宅設備メーカーで住宅照明計画業務と社内外で照明講師として7年従事。夫のイタリア転勤に帯同するため退職。イタリアにて38歳の時第一子出産。帰国後はフリーランスとして10年間照明コンサルティングと販売。自身の更年期をきっかけにカラダの状態を中医学で考察し食材の性質・効能で改善する薬膳を実践して不定愁訴改善。
≪講座カリキュラム≫
STEP1【はじめまして薬膳】単発講座
STEP2【カラダのマニュアル作り】単発講座
STEP3【きちんとわかる薬膳の基礎(全五回)】
STEP4【季節の薬膳(全五回)】
他、単発講座、連続講座を朝日カルチャーセンターくずは教室様、HDC(グランフロント大阪)様他より招聘。2018年よりzoom講座開始。
≪メディア出演・掲載≫
◆朝日新聞関西版にて「薬膳でスッキリ!デトックス&むくみ改善」講座紹介記事掲載
◆インターネットラジオfmGIG「ハワイボスの楽々生きるラジオ』出演
◆インターネットラジオゆめのたね「女のキメ時!ライフプロデュースのススメ」出演
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