月とカモミール

今日は乙女座二度目の新月

ここから何かが

大きく変わっていくらしい

今までの自分を脱ぎ捨て

本来の自分で生きる

みたいなことを占星術の人が

言っていた

なんとなく私も

そんな気がするなぁ〜と

「新月」という

今日に思いを馳せていたら

「カモミール」のことを思い出した

アロマテラピーの観点から

「カモミール」は

支配星が月なの

「月の癒し」と「植物の癒し」

この相性がいちばんなのが

「カモミール」

今日はカモミールのハーブティーを

飲もうと

そしたらね

初めてカモミールのハーブティーを

飲んだ日のことを思い出していた

もう30年以上もの前のこと

友人と表参道のオシャレなカフェで

これなんだろう？と

メニュー表で見つけて

新し物好きな私たちは

飲んでみることにした

運ばれてきたそれを

口した私たちは

かたまり、目をあわせ

「ん？まずっ」

何がいいんだかわからないね

なんて

会話してた

今でこそハーブティーの代名詞

みたいになって

みんな気軽に飲んでいる

あの頃はわからなかったけど

今はよくわかるよ

カモミールティーのよさ

リラックス作用や誘眠作用

持続的に飲むことで

抗アレルギーにもなる

そしてそして今日は新月

リセットして新たなスタートに

胃腸を整え

その働きに

相乗効果をもたらしてみるのは

いかがでしょうか

太陽と地球、月が一直線で

「月」の姿は見えないけど

今日は秋の夜長と決め込み

新たなスタートを

カモミールティーを片手に

夜空に思いを

馳せてみようと思います

月光浴

今日、9月29日の「月」は

「満月」です

「生理不順」や「生理痛」で

悩まれている方

ぜひ月光浴をして

リズムを取り戻してください

「生理」のこと「月経」って

言うじゃない

「月」のはからいなんです

月の光を浴びることで

月のパワーを

受け取ることができます

「満月」じゃなくても

いいのだけど

「満月じゃない月」の

「月光浴」でもいいけど

「満月」はパワーがすごい

お庭でボーッと

お月見散歩

帰り道、ゆっくり歩いて

「月」のパワーを感じてみる

宇宙のリズムとカラダのリズム

あってくると

「満月」で「生理」

「新月」で「排卵」

またはその逆

整ってくると

「生理」が軽く感じます

精油の支配星で「月」は

カモミール

クラリセージ

サンダルウッド

などです

これらの香りを使っても

「月光浴」したのと

同じ効果がありますよ

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Yushinka Salon

アロマで女性のカラダケア はじめに

１ヶ月のうち、約1週間経血、

その数日前から月経前症候群や

理由のないイライラがあったりして

なんか女子って

１ヶ月のうち半分損をしている

なんて感じたことありませんか

月経の日も

いつもと同じ日っていう人もいるんですよ

でも多くの女性は何らかの悩みを抱えています

私も月経を中心とした

婦人科系統には悩まされてきました

代表的な出来事は

23歳から寝込むほどの生理痛で

こっそり、生理休暇使ってました

31歳のとき、ストレスから無月経

38歳のとき、子宮がんと宣告される

46歳のとき子宮筋腫を出産する

などです

そして、すべての女性にとって

もっと問題なのは

月経が終了してからの

女性のカラダです

なぜなら

女性のカラダは

女性ホルモンでできているからです

閉経とは

卵巣から

女性ホルモンを分泌しない

ことを意味します

美しい髪も

ハリのあるきめ細やかなお肌も

やわらかなボディラインも

骨を作る働きも

みんなみんな

女性ホルモンのおかげなんです

女性がいつどんなときも

そして年齢を重ねたその先いつまでも

瑞々しく

潤い

しなやかでいられる秘訣が

あります。

それは

「アロマテラピー」と「意識」の

二つをうまく利用すれば

可能なのです

その秘訣を

私の体験を通してこれから

少しずつお話ししていこうと思ってます

また一人ひとり

カラダの状態も

環境も

心のあり方も違うので

アプローチの仕方が異なります

必要な方に

自分仕様の方法を

ご自分のタイミングで掴んでいただけると

嬉しいです