こんにちわ晴れ
 
寒さに弱い静岡県人(笑)
 
生徒さんのご要望も多いし・・
本気でコタツの購入を考えている(笑)
アロマ屋SUNRISEですにひひ
 
さてさて・・あまりにも寒いので
ワタクシがハマっている温活の一部を
 
バスボム用のお粉(笑)
形にするのが面倒なので密閉容器で保存してます
お風呂の度にスプーンで投入
これ・・便利ですよ
時間がある時は 型にいれたり丸めて使えるし
 
ラベンダー
ジャーマンカモミール
柚子を使ったチンキを投入する時も
 
アルコールだから・・あったまります~メラメラ
刺激が気になる時はグリセリンも少々混ぜましょう
 
あとはシナモンパン
トーストにメープルシロップ+シナモンがお気に入り
コーヒーなどにも入れちゃいます
何かの実験で見たけれど
シナモンは生姜より体を温めるパワーがスゴいそうですね
 
あとは指先の無い手袋を室内でも愛用してます
あまり見た目は良くないのだけどあせる
 
芳香浴では・・ひのき精油に
心に小さな陽光を灯すと云われるリトセアや
温め系のオレンジスイートをブレンドすると
心の冷えも解消できますよ~
 
淋しがり屋さんは お試しをラブラブ
 
精油やハーブをご案内する時は
その季節にあった使い方や飲み方なども
お話してます~ニコニコ
 
何でもご相談くださいな
 
でわぁ~
温活に励んで・・大寒に備えましょう~