おはようございます。
さてさて・・みなさんは気持ちよく朝をお迎えですかぁ?
ゲンキに朝を迎えるためには夜ぐっすり休めることが大切
私は気づくと朝タイプ
でもたまに・・寝つきが悪い日もあるのですよ
午後からはカフェインも取らないのに・・悶々と(笑)
なぜ眠れないのか・・考えていると余計に悶々(爆)
そんな時は・・
私の寝室アロマ・・ラベンダー&オレンジに
シダーウッドやマジョラムなどをブレンドしてアロマライトに投入ぅぅぅぅ
でもね??
一応プロのアロマ屋でさえ、この時期は寒いし面倒ぉ(笑)
なので簡単に使って頂けるよぉ「正眠」スプレーはいかが?
ご自身の睡眠トラブルだけではなく・・
ご家族やパートナーのご相談でいらっしゃる方にもお薦め。
ハイパープランツとお医者さまと共同開発した商品だそぉです
使用精油/ラベンダー(真正)、マージョラム、イランイラン。
30ml/2.940円。
アロマの世界から夢の世界に入れますよぉに
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ストレス、花粉症、不眠症・・生理トラブル、お肌トラブルなど・・
色々な不調や症状はお医者さまと相談してくださいね
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香りで脳の疲れを癒すアロマテラピーや
薬草を飲んで(笑)体調を整えるハーブなど・・
医療の補完療法として・・お役に立てることもあるので、
アロマ屋にご相談&お試しくださいなぁ
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睡眠トラブルの原因は色々。。
コンサルしながらアロマやハーブをご紹介いたしますぅ。
でわぁ。。夜ゆっくり休めるよぉ・・今日もゲンキに過ごしましょぉ