こんばんは!





日本AROTAI®︎協会 市川ですチュー   

ご訪問いつもありがとうございます!





私達、カラダには感情が関わっています。
が、
私達のカラダから不調が出ないと
痛かったり、
頭痛、腰痛が出てからケアしたりします。





でも、ほんとはその前に自分を知ってケアしてもらえたら嬉しいですね。
そんなYouTubeをゆりインストラクターさんが配信したので、ぜひ、ご覧ください!
これから配信も度々していくのでチャンネル登録やグッドボタンも押してもらえたらこれからの励みになるのでよろしくお願い致します。



 



この続きは、   
初級講座体験ワークショップにて聞けますよ!
その詳細はまた、明日ひらめき電球




私自身の経験から
自分のカラダは自分で知る
そして、守る照れの活動ができたら嬉しいですね。





まずは自分ペースで楽しみながら心地よい環境作りをしてみてください





今日も“1日1回心地よい香り&アロタイ呼吸”

プチグレンとネロリでゆるゆる。。。