アロマリラックス&リフレインセラピストカレッジ山口校です
山陽小野田市の山陽小野田市健康推進員全体研修会さまよりご依頼を頂き、
10月30日にアロマ講座を開催いたしました。
この日は2本立てで、私の後には山大のドクターのお話があります。
時間が押さないようにしないといけません。
早めに会場入りして、セッティングをおこないました。
30分でお話と香り袋作りを行ないます。
短時間の講座は、全体的に中途半端な内容になりやすいので、
対策として、パワーポイントを使った画像資料で質を下げないようにしました。
アロマテラピーで使用する精油は、植物が生きる知恵、
生き残る知恵として産み出しています。
植物のたくましい生存戦略をお話ししました。
精油も生存戦略の１つとして生産されています。
この日、作成して頂く香り袋は、植物のたくましさが
ぎゅ～っと濃縮されている精油を使っています。
そのような植物のたくましさを知って、香り袋を作るのと
知らなくて香り袋を作るのは、仕上がった香り袋の質が変わってきます。
健康寿命を意識されているご年齢の参加者様が多いので、
植物のたくましさを知って頂き、香りからますます元気になっていくイメージを
持ってほしいと思いました。
ご用意したハーブと精油は３種類。
精油の数を増やすと、ご説明の時間がさらにかかります。
各自で精油を落して頂くと、もっと時間がかかりますので、
ハーブに精油を染み込ませた状態でご準備しました。
健康に意識があるからこそ、このような会に足を運ばれます。
健康だからこそ、このような会に足を運ばれます。
現代人の病気は、心身症が多いので、
香りのある生活を過ごされて、ますます健康になっていただきたいと思います。
植物の香りは、心の余裕作り、リラクゼーションによるストレスの解消などが期待できます。
短時間では深いお話ができませんが、
それでも私が話したことを懸命にメモをとる方が何名もいらっしゃいました。
学ぶことを何歳になっても持ち続けるのは、とても素敵ですね
有難うございました
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