アロマ＆カラーセラピストROSECOLORの浅野です
大垣中日文化センターでの介護や生活に役立つ
アロマハンド＆トリートメント講座
第3回目！
夏休み中ですので、お子さん連れの方もいらっしゃいます。
もう、宿題終わったよ～～と男の子が教えてくれましたが、
終わっていいね～あとは遊べるじゃん♪
まだ夏休みは1週間(この時は)ある長いよね^^;
わぉ！土日まで休みだよ(>_<)
お母さんたちはちょと辛いね
フットトリートメントで、癒し癒されましょう
お盆休みの関係で、約1か月ぶりの講座となりました。
7月末でしたから期間がホント空きましたね。
前回は、セルフフットケアの復習を行い、パートナーに
フットトリートメントをしてあげるところまで行いました。
が、皆さんどうでしょう？
忘れちゃったかもね～～
まずはアロマトリートメントオイル作りを♪
ペーパミント
はい、再び登場です！(まだ登場しますよ～)
夏には欠かせない精油ですね。
ミントの種類も、西洋ハッカやアルペンシスミント、
スペアミントなど、いくつかあります。
良く嗅いだことのある香り、ペパーミントのガムの香りですね^^;
男性に人気の香りです。
夏には、疲れた足のクールダウンにももってこいです。
(禁忌事項がありますのでお伝えしています)
クールダウンにもなり、むくみケアにもなり、
すっきり爽やかに♪
ユーカリレモン
虫除けにも欠かせませんね。
とっても手ごろですが、レモンの香りがきついので
お好みじゃない方もいらっしゃいます。
その他に、前回の講座でも使用した、
ローレルもブレンドします。
万能精油ですね。
ローレルは、ちょっとお高いのです。。
あとから、お伝えしますと、へーーぇ～～
お高い精油ならば、もっと入れれば良かったな～
なんて思った方もいらっしゃるのかも(笑)
お値段はホントにバラバラですから、
不意にえ゛っ、っと言う高級精油も持参しますよ
好みの香りに仕上げて頂いたら、
フットトリートメントのレッスンをしましょ
今回は座ったままのフットトリートメントです。
手技はやっぱりお忘れのようでしたが、
復習しながら進めますので大丈夫(*^_^*)
指先も気持ちいいね♪
次回はもっと念密にトリートメントレッスンを致しましょう
精油のパワーってすごいですね。
各精油についても学ぶと、もっとアロマが楽しくなりますよ～～
アロマハンド＆フットトリートメント講座は
教室・出張でもレッスンを行っています。
ぜひお問い合わせくださいね。
その他の教室の講座の説明会は無料です。
ハーブティーでも飲みながらリラックスタイムを
お過ごし下さい。
なりたい自分に・・・
アロマが初めての方に
アロマプチレッスン♪
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