菜保子＊６０代からのオーガニック暮らしブログ

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29Oct
- 60歳以上には、四毒抜きはNG！
  　60歳を過ぎ、70歳に近くなるにつれ、だんだんと食が細くなった....というお話を聞きます。blogへお寄りいただきありがとうございます関連記事私見①「四毒抜き：小麦、砂糖、植物性油脂について」私見②「四毒抜き：乳製品について」小太りくらいがよい　高齢になるとただでさえ筋肉量が落ちてきます。アラコキの筋肉量を維持するために食は大切です。週２～３回の運動も必要ですが、まずは「食事」ある程度太らないと、筋肉はつきませんから70歳近くになると病気のリスクも上がりますし、もし転倒などして怪我したら手術する可能性もあります。太ってくだい！と、主治医からよく言われていました。細い方がファッションモデルさんのようにお洋服がステキには見えるのですが...手術する場合でも、肥満はいけませんが、痩せていては、高齢者は術後のリスク（肺炎など）が上がるそうです。毎食、たんぱく質を意識してまずは、たんぱく質をどれで摂るか？肉、魚、卵豆類、豆腐、納豆牛乳、ヨーグルトなどがたんぱく質。穀物菜食をしていた時期がありましたが、私には合いませんでした。四毒抜き？いえいえ、そんなことしていたら60歳以上は.....ただし、動物性脂肪を大量に摂るのは、確かによろしくありません。大切なのは、動物性たんぱく質も植物性たんぱく質も食べること。肉食に偏ると免疫機能が低下するといわれていますので、野菜はお肉の３～４倍食べることを意識しています。夫がいないので、お昼は焼きそば。プラス味噌汁。G-coopのインスタント焼きそば（九州産小麦、かんすい無し、合成添加物無し）豚肉100gチンゲン菜１束、人参、ピーマン、しめじお肉の3倍は野菜を入れています。インスタント食品も上手に使って。。。余　談ソース味は高齢者も好きな方、多いようです。私の母も、ソース味が大好きでした。スパイシーなものが食がすすむのかもしれません。私もソース好きです。入院していたときも、目玉焼きにソースかけていました。.....................猛暑日続きで食欲が落ちた方もいらっしゃったのでは？福岡もやっと数日前より少し涼しくなりました。（夏バテには、お茶の代わりに150ccくらいの牛乳もおすすめ）60歳以上の私たちは、まずは、好きなものを食べて食欲を戻しましょうね～.....................今日もお読みくださいまして、ありがとうございます参加中です！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
- お客様の声：紫花美人石けん
  博多シティ、マルイ２階「DOCORE（ドォコレ）」ショップにいただいた「紫花美人石けん」についてのお客様のお声をご紹介しますいつもありがとうございます。お客様の声紫花美人石けんのファンでずっと使っている。小さいサイズが使いやすく複数買っている。肌の調子が良い。つっぱらず透明感がある。　　　　　　　　　　　　　　　　５０代女性お客様の声洗顔後に肌がしっとりとするので、ずっと使っています。　　　　　　　　　　　　　　　　４０代女性いつもお買い求めいただき、使い続けていただき誠に有難うございます。小さいサイズは、温泉や出張に出かけられる方にも好評です。つっぱらずしっとりして、お肌の調子が良く、しかも透明感のお肌になっていらっしゃるとのこと、とてもうれしいです。スキンケアは、シンプルな方が健康な素肌作りにつながると考えております。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。お客様の声ずっと愛用しています。オーガニックなので安心して使える　　　　　　　　　　　　　　　　　　６０代女性お客様の声定期的に買っています。オーガニックが良い。肌に合うのがないけれど、これは合う。　　　　　　　　　　　　　　　６０代女性安心の規準としてオーガニックのものをお探しになっている方がいらっしゃいます。そのような方には喜んでいただいております。オーガニック植物を使用しても、石油系溶剤や植物系でも自然界に還元しない形（例えばプロパンジオールなど）でエキスを抽出したくありませんでした。特許製法だからできたオーガニック紫花美人石けんです。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。
- 私見①「四毒抜き：小麦、砂糖、植物性油脂について」
  内容を追記更新しました。コメント欄を通じて、以下のようなご質問をいただきました。「四毒抜き」について、菜保子さんの視点からどう思いますか？YouTubeやSNSで、四毒抜きを啓蒙している人気の医師がいらっしゃるとか。四毒　とは？小麦、砂糖、植物性油、乳製品だそうです。私自身、リスクがある身で、色々対策はしていますので、その経験でblogではお話しています。ただ、私は医師でも研究者でもありませんので、判断や選択はご自分でしていただきたいです。ひとことで言うと、小麦、砂糖、油脂（植物油）、乳製品　が毒とは思っておりません。十把ひとからげで語れません。小　麦四毒抜き小麦グルテンに含まれるタンパク質の成分（グリアジンやグルテニンなど）が、私たちの身体が拒否反応を引き起こす原因ではないかと言われています。リーキーガット症候群、セリアック病などの小麦アレルギーの人は避けなければなりません。しかし、不思議なことに日本人は昔から麦を食べていましたし、小麦でできた麺なども食べてきましたよね。ただ、第二次世界大戦後、敗戦後の日本の子どもたちの栄養状態を良くするためにという大義名分で「よくわからない小麦と家畜のエサだった脱脂粉乳」を大量に輸入させられました。そして、これらを食べると、頭が良くなり、体格も良くなる　と、教師も親も洗脳されました。私も、小学生の頃、マズイと思いながらこの給食を食べていました。（戦後１０年～２０年の間ですよ）家にはあふれるほどお米があり、近所の農業高校には牛や羊のお乳があったのに・・・おまけに曾祖父母は鶏を平飼いしており卵は食べ放題。ウチだけではないのですよ。なのに、不思議でしょ？（当時、マズイというと、まるで非国民のように言われていましたし、食べてしまうまで居残りさせられました。給食の時間になると毎日泣きながら鼻水ながしながら、時にはもどしながら食べている男の子がいました。悲惨です。今、思うと、先生も人でなしですよね。パン（コッペパン）はビニール袋に入れて持って帰ってよいとされていましたので、私は、パンの中をくりぬいて、その中に嫌いなおかずなどを詰め込んで帰っていました。）私たちが子どもの頃は、鼻水たらしている子や、ぎょう虫検査で、ぎょう虫やぎょう虫の卵がいる子が少なからずいました。しかし、皆、元気でした(笑)こうして学校給食にアメリカから輸入された小麦で焼いたパンと、アメリカでは家畜のエサだった脱脂粉乳が出てきて十数年たったころから、アトピーや小麦アレルギーが起きてきました。医学が発展したので、発見率が上がったからという人もいますが、全部が全部そうだとは思えません。戦後２０年ほど経っていたのに、子どもたちは、全クラスの子どもにシラミがいなくても、学校でDDTを頭につけられていました。DDT問題アメリカ軍が持ち込んだDDTによるシラミの駆除、防疫対策として初めて用いられた。初回の散布は1945年（昭和20年）9月10日、アメリカ軍機で立川基地上空からの散布を皮切りに、各地方都市でも空中散布が行われた。外地からの引揚者や、一般の児童の頭髪に薬剤を浴びせる防除も積極的に行われ、その風景は、ニュース映画として配給された。出典：https://ja.wikipedia.org/wiki/DDTこれは農薬になりましたが、かなり問題のもので、日本では禁止になりましたが、現在も海外からの輸入品にはどうなのかわかりません。というわけで、現在は全員が全部の麦を避けなくてよいと考えています。国産小麦を使用し、材料も吟味した良心的に焼いていらっしゃる　ご近所の街のパン屋さんベーカリーさんがありませんか？原料について質問し納得したら購入するのはいかがでしょうか？毎日　パンを毎朝食べる方は、ライ麦や全粒粉などが入っている固めのパンが食物繊維も豊富ですしオススメです。大手メーカーに多い、輸入小麦、フワフワさせるような添加物で作られたパンは？？？？糖四毒抜き糖　確かに、糖はガン細胞が好むようです。それを利用してPET検査があるくらいですから。しかし、脳や細胞を作るのは糖分です。何の糖か？ということが大切と思います。ブドウ糖果糖液、アスパルテーム、アセスファムK、コーンシロップなど、石油からや、単離合成された作られた糖は発ガン性のリスクがあると考えています。精製されていない黒糖、オリゴ糖は取りたいです。甘酒（ノンアルコールの）も、あらゆるお料理に使えますし、整腸作用もあり飲む点滴ともいわれていますよね。日本独自の、本醸造された「本みりん」は、様々なお料理の甘味に使えます。本みりんはアルコールを含みますので、煮て「煮切りみりん」にしておくと、スィーツにも甘味として使えます。「赤酒」もあります。さて、コンビニのスィーツや総菜、ドリンクなどはどの糖が入っているでしょうか？是非、ご自分の目で確かめてみてください。ちなみに、甘いものの苦手は私は、現在、毎朝、リンゴ１００ｇを食べています。植物性油脂四毒抜き油油は何を使うの？これも植物油脂全部がＮＧ！ではありません。油脂についてちょっと書いてみます。一般に言われていることとは少し違うかもしれませんが、色々調べた結果以下のように認識しています。飽和脂肪酸酸化しないMCTオイル、、ココナッツオイル、バターとギー※ただし、摂りすぎないアーユルヴェーダでもギーは使われていますギーの作り方はコチラオメガ９酸化しにくいオリーブオイル、なたね油などオメガ６酸化しやすく、炎症を起こしやすいベニバナ油、サラダ油、ゴマ油※アーユルヴェーダで使うように、ゴマ油もキュアリングすると酸化しにくい油となるとされています。オメガ３非常に酸化しやすいえごま油、アマニ油、魚の脂これらは、一般には積極的に摂る方が良いといわれている油ですが....確かに、酸化しやすい油ではあります。えごま油はしぼりたてを！魚介類は新鮮なものを食べましょう！これでクリアでは？追記：4月10日（2025年）崎谷博征さんという医師が、【[図解]その油が寿命を縮めるあなたが知らない健康の真実】という本を出されたようです。この方とお会いしたこともありませんので、人となりもよく知りませんので、何とも言えませんが、油について一定のことは知れるのではないでしょうか？乳製品については、長くなりますので、改めて書きます。またblogを覗いてみてくださると嬉しいです。続き書いております！乳製品についてhttps://ameblo.jp/aroma-ns-orion/entry-12890422538.html長い文章を最後まで読んでいただきまして、大変有難うございます参加中です！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
20Oct
- オーガニック綿のアイピロー「ごゆるりと」
  眼は、化学物質を吸収しやすい粘膜でできています。なので、気をつけてつくりました。北海道は積雪とか？福岡も朝夕は気温が下がってきました。先日、アイピロー「ごゆるりと」を博多シティのDOCOREショップに納品させていただきました。以前より、生地は私の方で購入し、作成は障碍者福祉施設さんにお願いしています。（私どもの方で針検針と洗浄をし、セットしております。）　生地へのこだわり「NOCコットン」認証取得生地にこだわっております。NOCコットンとは？原綿の栽培や収穫は勿論のこと、製造時にも人体や地球環境に悪影響のある化学薬品を使用しないなど、日本で最も厳しいオーガニックコットン製品規準です。小豆の入っている綿の中袋に、NOCコットンのカバーをかぶせています。眼は化学物質を吸収...眼は、化学物質を吸収しやすい粘膜でできています。以前、眼科の医師に化学物質でできている目薬は治療が必要な時だけにして、普段は無添加の涙成分のものにしてください！と言われたことがあります。緑内障は、直射日光もですが目薬が原因ではないかといわれている...とのお話しでした。なので、私どもは布の素材も自然なものにこだわりました。心地よい小豆の重みのアイピローです。温めると、眼だけでなく、こころもほっとします。こんなときにお使いくださいPC作業に、お仕事や家事の合間に、一日の終わりに、ちょっとほっとしたい～そんなあなたの“ごゆるりと”な時間のために心を込めて作りました。販売したときから、男性の方にも好評です。眼の疲れは頭痛、肩こり、イライラにもつながります。美容的にも、眼の疲れが目の周りのシワに繋がりますよね。その他....胃が不調のときお腹の調子が良くないとき女性特有の辛さがあるときこれからの季節、眠れないときもどうぞ、ごゆるりと～今日もお読みくださり、ありがとうございます参加中です！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
07Oct
- 不調は、ペットボトルの...が原因かもしれません
  昨日は十五夜でしたね。今日もblogにお越しいただき有難うございます10月になりましたが、福岡は日中はなかなか涼しくなりません。なので冷えたペットボトルのお世話になっている方も多いのではないでしょうか？今日は、そのペットボトルのカフェインが体調を悪くすることもあるというお話しです。いつも食欲旺盛な方が、胃が重たくて少し痛くもあるとのことで消化器専門医に精査してもらったところなんと、原因はカフェインだろうとのこと。医師いわく、「ペットボトルのお茶やコーヒーはカフェインが通常より多く含まれているので、そういう方が多い」らしいです。その方は、出先でも家でも、飲み物は、ペットボトルのお茶とペットボトルのコーヒーだそうです。参考までに・・・1本180～200円となってます。ディスカウントストアーで１００円だとしても1日5本（500円）くらい飲むでしょうね100円として・・・30日で15,000円1年で180,000円結構な金額ですわぁ私は夏場は、通常、「水」しか飲まないのですが、美味しい麦茶を教えていただいたので、毎日、麦茶を沸かしています。ヤカンで沸かすと、お掃除が面倒なので、お鍋で沸かしています。冷めてから容器に移し冷蔵庫へ美味しい麦茶ができます。緑茶は、そのとき飲みたい分のみか水出しの抹茶をそのまま容器に入れて冷蔵庫へ～。好みのお茶を作って、水筒やマイボトルで、冷やしたり温めたりして持参すると楽しいですよね。経済的ですしね～福岡、早く涼しくなってくれませんかね？ニュースで札幌の方たちがダウンを着ていらっしゃるのを見ました。日本って細いけど長～いんだなぁとじみじみ(笑)今日もお読みくださり、ありがとうございます参加中です！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
25Sep
- お祓いと成仏
  お祓いや成仏についてのおたずねやご指導いただけませんか？というメッセージが時々参るんです・・・いつもありがとうございます。以下、過去記事を大幅に更新しておおくりします。現在、「いいね！」機能は使用しておりません。私は、お寺の坊守さんでもなく、親が住職というわけでもありません。「仏教伝来と薬草・お茶の歴史」と、「人はなぜ占いやカルト宗教にまるのか？」を学ぶために、６０歳すぎて浄土真宗真宗大谷派の得度を受け僧侶になりました。しかし、こんななまくらではだめだ！また、自分の人生の終わりについてもっと本格的に学ばなければ......と、新たに浄土真宗本願寺派の大学で厳しく学び、更にも教師資格課程を修了しました。本物のブッダ（仏教）の教えを学び、日本の宗教の歴史や遺産、心理学を深めたいという気持ちで学びました。両方の宗派を学ぶと、見えていなかったものが見えてきます。（スピリチュアル系のお話しではなく）私のこと▼別に、だからどうしたということではないのですが・・・私はこんな風に考えています▼『あなたは幽霊を信じますか？信じませんか？』日本人の女性にこの質問をすると、８０％以上の人が「幽霊はいる」または、「いる可能性が高い」という答えになるようです。数年前大学でアンケートがありましたが、…ameblo.jp浄土宗や浄土真宗には、お亡くなりになった後どうこうという宗教ではありません。死後の死生観はありません。往生は心にあり、成仏は身にあり法然上人や親鸞聖人も、当時の考え方であった「臨終来迎」、「臨終往生」という考えも否定されています。なので、追善供養的な考えもありません。亡くなったら、だいたいの方は速やかに仏になられるからです。＝成仏だいたいの・・・というのは、一部の極悪人（戒をおかし反省もしない）は地獄にいくようですから。こういう場合のお方が亡くなった場合はお祓いが必要だと考えるのかもしれませんしかし、浄土宗、浄土真宗系はお祓いはしません。仏教でも、真言宗さんなどは護摩を焚いたり、お札や祈祷をなさるようです。なので、私ではなく真言宗、天台宗の僧侶の方へお願いされたらいかがですか？と言います。法然上人や親鸞聖人の浄土宗、浄土真宗系は、何かにすがったりお願いする宗教ではありません。自分自身を問う宗教です。そもそものお釈迦様（ブッダ）の教えはそうなのです。中国に入ってから他の宗教の影響を受けて変遷したものが日本へ入りました。今NHK大河ドラマ「光る君」にありましたように、平安・奈良時代までは、化学、気象学、医学での全ての災いは、誰かの呪いや神々の怒りという風にされておりましたので、そのような加持祈祷などをする宗教者が力をもっておりました。安倍晴明は星読みで、つまり天文学者なのですよね。天文学は星や月の移動を読みますので、もう少し科学的かと思います。ということなのです。自分や身内親しい人にとって良くないことが起きたとき、不安になったり、役に立とうと思われるでしょう。しかし、その原因を正しく見て、何をすれば一番良いのか？と探り考える人の意見も聞いてみるそして、どうしたら良いのか自分で選択しつつ結論を出しながら、生きていくしかありません。そういう風に感じております。今日も、お読みいただきありがとうございます参加中！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagramN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関団体
- 「香害」調査報告｜香りが原因で、子どもが登園や登校を嫌がるケースも
  なぜか日本だけが、においつき洗濯洗剤や柔軟剤が、あとからあとから販売されています。アメリカなどでは、オフィスでは使用禁止になっているのですが。。。。▼以前私が書いた記事です『香りつき柔軟剤の、マイクロカプセルの仕組み（コロナウィルスも）』確かに、昔々も洗剤に香りはついていました。（スズランの香りの）うれしぃ～い白で～す〇ルー〇〇ヤ～♪金銀パールプレゼント！などしかし、最近は、水で洗い直した…ameblo.jp調査にあたっているのは、新潟県立看護大学の永吉雅人准教授です。「香害」調査結果中学生以下の子ども1万人のうちおよそ8％が、生活用品の人工的な香りで体調不良になるいわゆる「香害」を経験したことがあるとする調査報告を、国内の学会の研究チームがまとめました。この調査は、柔軟剤や合成洗剤といった生活用品の人工的な香りが子どもに与える影響を調べようと、日本臨床環境医学会と室内環境学会の研究者たちのチームが実施し、9つの都道県に住む中学生以下の子どもおよそ1万人について、保護者に聞きました。調査では、「香害」と言われる人工的な香りによる体調不良を経験したことがあるか質問したところ、「ある」という回答は全体の8.3％にあたる856人となりました。症状としては、吐き気や頭痛などを経験したという子どもが多かったということです。どこで経験したか質問したところ、「園や学校」という答えが最も多く、香りが原因で登園や登校を嫌がるケースもあったということです。出典：NHK“人工的な香りで体調不良” 子どもへの影響めぐり調査報告 | NHK【NHK】中学生以下の子ども1万人のうちおよそ8％が、生活用品の人工的な香りで体調不良になるいわゆる「香害」を経験したことがあると…www3.nhk.or.jp企業も、自分ごととして考えるべき香のマイクロカプセルが海にどんどん流れて環境が悪くなります。日本人は、欧米人に比べ、もともと体臭があまりありません。（韓国人はもっとありません）なのに、どこでもここでも、火災報知器点検や工事の方まで人工的な香がプンプンします。これで体調が悪くなる人がいること乳幼児や子どもの精神や身体へまで影響を与えることを、もっと自分事として考えていただきたいものです。企業が作っても、消費者が使わないで欲しいです。そうすることで意識を変えて貰いたいものです。今日も読んでいただきありがとうございます
22Sep
- 本みりんで、ソフトキャラメル作ってみました
  TVの家事ヤロウでも作っていたとか本みりんで作るということで作ってみましたよソフトキャラメル作り材料：本みりん....１５０ｍｌ生クリーム..... １５０ｍｌクッキングシートバットか広いお皿①、本みりんとナマクリームを鍋に入れて木べらで混ぜながら弱火で過熱だんだんと固形になっていきます②、バット（お皿でも可）にクッキングシートを敷いて四隅を折って、立体的にしておく（ちょっと茶色になっているところがありますが、もう少し弱火にかけ、全体的に茶色にすると本物のキャラメルになります）③、①の火を止めたら、②にあけます（ナイフで筋を入れておくと食べる時便利）④、粗熱がとれたら、冷凍庫へ入れます感想思ったより柔らかいので冷凍庫で保存し、食べるときに、折って食べたほうが良いですただ、味はとても美味しいです夫も、後味がとても良いとのこと私は救急車で運ばれ「高血糖は死なないけど、低血糖は死にます！」と言われた苦い経験がありますので、甘いものは適度に食べなければなりませんそんな私には向いているおやつでした。次回は固いキャラメルも作ってみたいと思います。今日もお読みくださり、ありがとうございます参加中です！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
- 高齢者は「国勢調査」を名乗るサギメールに注意！
  「国勢調査」の時期が参りました。今回からインターネットで回答ができますで、用紙が届くや否や、早速サギメールが2通着ましたよ。最近は高齢者だけでなく、２０～３０代でも騙されて誘導されお金を盗られたり、犯罪の片棒を担がせられたりしていますので、サギメールをお知らせしておこうと思います。正しい国勢調査国税調査の封筒が、地域の民生委員さんなどから、1件1件個別に届けられます。メールでは来ません！インターネット回答は、「国勢調査オンライン」https://www.e-kokusei.go.jo/へアクセスして行ないます。回答をはじめるにはログインID（半角）　　アクセスキー（半角）が必要です。※1世帯ごとに封筒に入っています。郵送の場合は、同封の茶色い封筒にて送るようになっていますサギメールの実物とメルアドを参考のためにお知らせしておきます参考：サギメールによる国勢調査メールサギ１..........................差出人のメールアドレスはBankService<noreply@plala.or.jp　以下、サギ本文コピペ拝啓平素より格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。総務省統計局より、国民の皆さまに大切なお知らせです。このたび、2025年国勢調査が全国で実施されております。本調査は、法律に基づきすべての方に回答義務がある重要な国の統計調査です。■ 回答方法について以下の特設サイトより、オンラインで簡単にご回答いただけます。▼ 国勢調査専用サイト：▼サギサイトですhttps://home-bobbandaosport.com/kokuseido■ 回答期限：2025年9月21日 21:59まで※上記期限内にご回答いただいた方には、ささやかな記念品を進呈いたします。■ ご注意本調査に未回答の場合は、統計法第13条に基づき罰則の対象となる可能性がございます。お忘れのないよう、必ず期限内のご対応をお願いいたします。本調査は、今後の行政施策、防災、教育、医療体制など、わたしたちの暮らしを支える基礎資料となります。皆さまのご協力が、よりよい日本の未来を築く第一歩となります。何卒よろしくお願い申し上げます。敬具令和7年9月総務省統計局国勢調査係サギ２..........................差出人のメールアドレスはAuthDesk<noreply@plala.or.jp以下、サギ本文コピペいつもありがとうございます。現在、総務省統計局では「2025年国勢調査」を実施しております。この調査は、我が国の将来を左右する重要な統計資料を作成するための基礎となるものです。本調査は全世帯を対象とした義務調査であり、すべての方にご回答いただく必要があります。まだ未回答の方は、以下の期日までに必ずご協力をお願いいたします。【回答期限】：2025年9月20日期間内にご回答いただいた方には、記念品（数量限定）を進呈いたします。また、未回答のままですと、統計法第13条に基づき罰則の対象となる場合がございますのでご注意ください。下記より、専用ページへアクセスし、国勢調査のご回答をお願いいたします：【国勢調査専用ページ】▼サギサイトです▶ https://dc-animal.com/kokuseisスマートフォン・パソコンから簡単にご回答可能です。皆さまのご協力を心よりお願い申し上げます。――――――――――――――――総務省統計局――――――――――――――――以上サギメールでした。高齢者、リンクを押さないで削除！どうにもできなければ警察へ！信じたらダメですよ。それにしても、期間内に答えたら記念品.....なぁんて貰えませんよ～サギメール出している方も、10000件に1件でも引っかかれば良いと思っているのでしょうね。気を付けましょうね！！大切なお金を取られないようにしましょう！
16Sep
- 私は（あなたは）一人ではない｜「阿弥陀如来」の意味
  他人さまの命や財産を奪ってはいけません。また、他人さまの命や財産を奪うような人や団体に悩みを相談してはいけません。孤独の中にいるときに思い出して欲しいのです。「阿弥陀如来」のことをそれは、宗教じゃないか！と、思われるかもしれませんが私のお話しを読んで頂ければ有難いです。阿弥陀如来の意味は？阿弥陀如来というのは、偶像崇拝の対象ではありません。浄土真宗は偶像崇拝をしません。お釈迦様の教えも、宗祖親鸞聖人も継承されています。阿弥陀如来というのは、サンスクリット語から来ています。（音に漢字をあてたもの）梵名「アミターバ」（अमिताभ, Amitābha）「アミターユス」（अमितायुस्, Amitāyus）Amitbhaは無限の光明をもつもの、無量光(むりょうこう)Amityusは無限の寿命をもつもの、無量寿(むりょうじゅ)「ア」というのは打消しの意味です。「ミタ」はメートルの語源ですので、長さや量を現します。アミターバは、測り知れない光アミターユスは、際限の無い命（寿命）という意味です。阿弥陀如来は、「私」を支えてくれている全ての命の象徴です。ゴミの収集をして下さる人、野菜を栽培して下さる人、家畜のお世話をしお肉にして下さる人、運んでくださる人、病院で治療や看護をしてくださったり介護施設でお世話をして下さる人、道路やビルの清掃、修理をして下さる人・・・思いつくだけでも、このように多くの人に支えられているのです。自分は非力。1人では、ゴミの処分さえできない。でも、多くの人が私を支えてくださっている。いろいろな経験をして、つくづくそう感じます。この絵は有料・無料素材を駆使し（笑）、私が作ったものですが、こちらの阿弥陀如来様は、真宗大谷派の阿弥陀如来様で、後光がなく、蓮の花とともにいらっしゃいます。私の法名の蓮もここから来ました。実は、それだけではありません。全ては「私」より前に生きていた人たち（肉親先祖だけではありません）、顔も見たことの無い人、世界の人たち、太陽、水、植物、空気私に食べられてくれた様々な命植物、動物。。。全てが過去から今へ繋がり、「私」が生きていられるのです。「私」は独りではない縦の時間軸の流れ横の繋がり、縦と横の繋がりその無限の繋がりの中で「私」は生かされているのだそして、「私」はこの世だけではなく、お浄土へ行っている人たちとも繋がりあっている無限の命そう思って全てに「有難う」という気持ちでいましょう。最後までお読みいただき有難うございました。参加中！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関団体・販売先様N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
- 「お出汁」で、熱中症予防と栄養補給
  ９月半ばというのに、大宰府も３５度。いつもblogにおいでいただき有難うございます熱中症に気をつけなければなりません。。。食欲が落ちていませんか？食べないと免疫が落ちますよね。でも、固形物は食べたくな～いそこで、喉ごしがよくて、ひんやりしたおそうめん！麺つゆは市販のものを使うことが多いと思いますが、お出汁をひいておくと便利ですよ。お出汁で栄養も摂れますし写真は、昆布・煮干し（いりこ）・かつおで出汁をひき、そこへ、本みりんやお醤油を加え、越したものです。普通は、味をつける前に、出汁がら（昆布・煮干し・かつお）を越しておくのですが、昆布・煮干し・かつおを刻んで、炒めて佃煮風にするのでこのようにしました。いりことは？九州をはじめ西日本ではいりこと呼び、カタクチイワシです。東のほうでは煮干しと呼びます。イワシにアレルギーのある方は、ご注意ください※夫がそうなのですが、、いりこでは何ともありません。が、ご注意ください。お醤油で味をつける前に、出汁がらをあげて透きとおったまま冷まして、瓶に入れておくと便利です。（保存は冷蔵庫で３日）お出汁の段階では砂糖もお塩も入っていないので、喉が渇いたときや汗をかいたときに、スポーツドリンクの代わりに、麦茶と一緒に冷やしておいたこの「お出汁」を少し飲むのはいかがでしょうか？※持病のある方は主治医にご相談ください基本のお出汁のひきかたは、コチラ(白ごはん.com）今日もありがとうございました～参加中です！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
10Sep
- クロモジウォーターの抗ウィルス効果
  新型コロナが変異し、感染しやすくなっております。感染しやすい代わりに、重篤な状態にはならないとのことですが、後遺症はいろいろです。また、福岡はインフルエンザで学級閉鎖も出ています。リスクある身としては、色々対策しておかねばなりません。そこで、クロモジウォーターのご紹介です。クロモジとは「クロモジ」は、日本の産地に自生するクスノキ科の落葉低木で、古来からその香りの持つチカラに魅せられ、香水の原料や生薬、茶道の道具などにも使用されてきました。「クロモジウォーター」は、インフルエンザウイルスと黄色ブドウ球菌を99.99％不活化する証明があるので、感染を抑制する効果が期待できます。植物性100%なので、手あれ、肌荒れ予防をしながら除菌することができます。下記データー（図）のように、抗菌・抗ウィルス作用があることが分かっております。デオドラント効果があるので、デオドラントスプレーとしてもお使いください。アルコールで手指が荒れる方の手指に空気清浄スプレーとしてもお肌の保湿、乾燥予防、かぶれ予防　その他の作用　・お肌の保湿・ウイルス、菌の不活化・成分のリナロールによる癒し効果・眠りの質を上げる・気持ちを明るくする　▼詳細・購入はコチラから▼　自生クロモジウォーター100ml 無農薬栽培［化粧水] お肌の保湿・リラックス・抗菌 | Ns＊ナチュラル＆オーガニックスキンケア powered by BASEnahokos.shopselect.net3,300円商品を見る
- ナチュラル頭皮ケア＜自分でできる薄毛予防＞
  ご質問がありましたので、過去の記事を更新してお送りします。現在は「いいね！」機能は使用しておりません。よろしくお願いいたしますｂｌｏｇに来て頂き、有難うございます！　　　　　菜保子のプロフィールは　コチラ　頭皮って、室外は夏は日光と汗、冬は冷えと乾燥、室内は冷暖房のせいで意外とダメージを受けています。髪の毛が作られるための栄養は、毛細血管から運び出され毛乳頭が受け取りますが栄養不良や、血行不良になると毛母細胞で細胞分裂が正常になされず髪の毛が育ちません。多くの女性は、ヘアーダイ、カラーリング、パーマ、整髪料、空気の乾燥、紫外線などで髪の毛だけでははなく、頭皮にもダメージを受けています。また、お仕事でのＰＣ作業や育児や介護などストレスにもみまわれ、益々、頭皮が固くなり血流が悪くなっています。それらの影響で４０歳すぎるとつむじのところが薄毛になっていきます。頭皮のマッサーシは毎日しましょう～お顔のリフトアップにも繋がりますで、気分も爽やか！『自分で作るヘアートニック』！簡単にできます。精油の表現につきましてはコチラをお読みくださいね！ヘアートニック　材料　スプレー容器　５０ｍｌ用無水エタノール　５ｍｌ精油　　ティトリー　４滴　ローズマリー　４滴　フランキンセンス　２滴精製水　４５ｍｌ※精油の濃度は、毎日使用しても良いように１％にしています。※お肌の弱い方は更に精製水で希釈してください。※血圧の高い方は主治医にご相談ください。　作り方　①　容器やビーカーに無水エタノールを注ぎ、そこへ精油を滴下し、よく混ぜる　（順序は守りましょう）②　精製水を加え、よく混ぜる※②では、精製水の代わりに、フローラルウォーターを使用しても良いですよ。　使い方　シャンプー後のタオルドライの後に、地肌に振りかけます。擦るのではなく、押す感じで頭皮マッサージしてみてください！ティトリーの抗菌作用、ローズマリーの血行促進、フランキンセンスのモイスチャー効果で、頭皮がスッキリし、香りに癒されます。朝も使えます髪の毛を整えるときや、オフィスやリビングで、髪の毛や頭皮が乾燥しているな～、首が重いな～、地肌痒い～、イラついているわ～という時にどうぞ、お試しください！シャンプーしても頭皮が痒い方、毎日頭皮を洗わないと頭皮が気持ち悪い方は『紫花美人石けん』で洗ってみてください！（※『紫花美人石けん』は和漢植物の純植物石けんです）『紫花美人石けん』は▼コチラ　のサイトでも購入できます
29Aug
- モロヘイヤ | 暑さ疲れの回復に、処理の仕方と食べ方
  夏バテしていませんか？食欲はいかがでしょうか？特に６０歳すぎたら、食は大切。痩せたらダメ免疫も下がります過去に書いた記事を更新してお届けします、以下今日もＢｌｏｇへお寄りいただき、ありがとうございます▼プロフィール昨年までの全国連日猛暑ランキング1位の太宰府市は、今年は全く目立たなくなりました。それほどに、日本中が沸騰しているような毎日。そんな夏にのど越しの良い、モロヘイヤいかがでしょうか？家庭菜園で栽培されている方は注意事項があります。その詳細も書いておりますので、よろしければご覧くださいませ。葉と小枝のみ切り取り、水にさらして洗っていますモロヘイヤ（Corchorus olitorius）シナノキ科の植物エジプトを中心に中東、アフリカ、インド、東南アジア地域などで広く栽培され、古では「大様の野菜」と言われていました。日本でも、野菜としてまた健康食品として注目されています。モロヘイヤの栄養素ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンBカルシウム、カリウム、鉄などのミネラル分も豊富です。このように、高抗酸ビタミンが豊富なので、細胞の生まれ変わりのサポート力が強く、アラカン世代は食べたいもの。また、ネバネバ成分が胃腸の粘膜を守り、食欲のない時にも食べやすく栄養価が高いので、そろそろ夏バテの症状の出るこの時期にはおすすめです。モロヘイヤのお料理の仕方下準備葉と枝のみ摘み取り使用（理由は下方の※を参考に）洗って埃などを落とす茹で方お湯を沸かし、お塩ひとつまみを入れる１分間ほどゆでる流水にさらす水気をきっておく茹でて水けをきった後の調理のレパートリーお塩とごま油で和えてナムルにする三杯酢（調理酢でも）と甜麵醬、豆板醤を合わせたもので和えるお味噌汁の具として、食べる前に加える納豆、オクラなどと合わせてだし醤油で和えるなど、結構お料理のレパートリーは広がります。※モロヘイヤの毒性モロヘイヤの種子には、強心配糖体（強心作用のある成分）が含まれることが知られ、誤った摂取は、めまいや嘔吐などの中毒を起こします。但し、一般市場で販売されているものからは、そういう事例は起きていません。家庭菜園で収穫し食す場合はくれぐれも注意すること。種の扱いには特に注意し、子どもやペットが口にしないような保管をすること。詳細はコチラ〖内閣府：食品安全委員会〗へ飛びますエジプトのピラミッドを作った人たちは、モロヘイヤとにんにくで体力を回復したという話しがあります。夏バテ予防と回復にモロヘイヤいかがでしょうか！参加中です！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関団体・販売先様合成化学物質が苦手な方向け～お肌・身体・こころのオンラインショップ～▼N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
28Aug
- 洗顔料 | クリームみたいな泡のカラクリ
  「泡が沢山立つ石けんの方が良い石けんでしょうか？」とのおたずねがありました。泡が沢山立てば良い洗顔料なの？まるでケーキのクリームのような泡は、本当に素晴らしいのでしょうか？以下、過去の記事を更新しておおくりします。　　　今日もＢｌｏｇへお寄り頂き有難うございます菜保子のプロフィールは　コチラクリームのような泡、もちもちした泡　など泡立ちを強調する洗顔クリームや石けんのＣＭやチラシなどを見ますよね。確かに、顔の皮膚をむやみに引っ張たり、力を入れてゴシゴシ擦ることは皮膚にとっては良くないことですから泡はクッションになります。擦れば、そのことが原因でタルミや色素沈着、シミ、皮膚のかぶれなどの原因になるからです。なので、沢山の泡をクッションにして皮膚に直接手が触れないように優しく洗うことは理にかなっています。その点はその通りです。しかし....クリームのような泡や、ことさら泡を強調したり、とにかく溺れるような泡が立てば良い石けんやクレンジングなのでしょうか？まず、泡神話から脱却しなければなりません。泡がモコモコ、クリームみたいな泡・・・これはイメージでしかないのです。細かな泡がモコモコ生クリームのように立ったからといって、その細かな泡で汚れが落ちる・・・ということは全くありません！モコモコ泡の立つ石けんは、簡単に作れます！では、モコモコ泡を立たせるには、どのような成分が使われているのでしょうか？泡の質（クリームみたいな）や量などは、合成界面活性剤の成分の種類によって自由自在に作ることができます。合成界面活性剤アルキル硫酸Ｎａ，ポリオキシエチレンアルキルエーテル硫酸ナトリウム、コカミドＭＥＡ、ＰＯＥ水添ヒマシ油、ココアンホジ酢酸２Ｎａ、ヤシ脂肪酸ソルビタン、クエン酸ステアリン酸グリセルなど３０００種類ほどあります。特に、ラウリル硫酸ナトリウム、ココイルイセチオンナトリウム、ポリオキシエチレングリコールポリソルベトは刺激性が高いとされています。おまけに「発泡剤」を入れれば沢山の驚くような泡が出来ます。お肌の弱い人お肌の健康を気にする人本当の美しいお肌になりたい人は「泡」神話から卒業しましょう～！45参加中！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関団体・販売先様N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
16Aug
- 【戦後８０年】福岡県大牟田大空襲　について
  時代の変遷とともに、色々な考え方があって当然だと思いますし、自由に意見を言えることこそ民主主義であり平和の象徴だと思います。しかし、戦争は何があってもすべきではありません。まして、核武装による核抑止などとは、唯一の核による被爆国の国民が言うべきことではないと私は思います。私たちの先祖が、先輩たちが、どのような思いをして、戦いたくなくても戦いに出され命を犠牲にした今であるか・・・・私の身近な人の話しとして、以下お話ししておきます。忘備録です。私の母方のルーツである福岡県大牟田市は、第二次世界大戦（太平洋戦争）中の1944年から1945年にかけてアメリカ軍から５回にわたる空襲を受け、１３００人以上が犠牲となりました。.母は高等女学校の学生で、工場や農家へ勤労奉仕に出ていました。機銃掃射を受けるたびに、畑や川に飛び込み逃げまわったとのこと。母の学校の音楽の先生も、娘さんを抱いたまま防空壕で亡くなっていて、皆でワンワン泣いて出したそうです。.母は、のんびりしている私に「あなたは、戦時中ならお便所に入ったりご飯を食べているときに、もう撃たれているよ！」というのが口癖でした。.「もう、戦時中じゃなかし...」と私は屁理屈を言っていました。.曽祖父は明治廃藩置県ごろの生まれですので、いくつかの戦争を経て、第二次世界大戦では、すでに徴兵される年齢ではなかったのですが、佐世保に戦艦が入港するたびに福岡県知事令で軍属として赴いていたそうです。.そして、だからこそでしょう。「日本が勝つわけがなか」と言っていたそうです。大きな声で言えば憲兵に連れていかれる時代です。金属であれば、鍋釜まで供出しなければなりませんでした。お寺さんも仏具も鐘も供出していた時代です。そんな時期、戦争が終わった後のことを考え、油紙に包んで土間の芋床の下に色々埋めていたそうです。.もう少し戦争が長引いていれば、父も戦争に行かねばならなかったでしょう。父方の祖父は沖縄戦で戦い、戦後2年して復員してきました。.大牟田市の病院に勤めていた母方の親戚も従軍看護婦で亡くなりました。.夫のいとこや私の同級生にも、広島・長崎の被爆二世がおられます。.私は昭和30年代生まれですが、だれだれさんはヒロポン中毒だからそばに寄らないようにと言われたりしました。確かに、時々町で、刃物を持って暴れている姿をみたり、自分の腕を切ったりしているのを見ました。.見た私もショックです。.戦争は生きて帰っても、精神にＰＴＳＤとして傷が残るのです。「人を殺してはいけません」と教育されながら、国から無理やり「人殺しをしろ！」と言われるのです。.戦争は最大の人権蹂躙です。.核は抑止にはなりません。使われた方だけでなく、使った方も「破滅」するのですから。極端な自国主義は、孤立と破滅につながることを想像できない、ＳＮＳの雰囲気だけで盛り上がる若い人が恐ろしいです。.今の小中学校の教員は「近現代史」をきちんと学び、生徒にも教えるべきです。戦争・核を我が事として考えることができる子どもたちを増やしておくべきと私は思います。.
07Aug
- 国守りて山河なし【広島県　湯崎英彦知事の言葉】に思う
  8月6日は「広島平和記念日」1945（昭和20）年8月6日の8時15分、広島市内に原子爆弾が投下されました。私も、大学の同級生や先輩後輩にも被ばく2世がいます。多くの原爆被害者の方、お身内は声をすぐには大きくされない方が少なくありませんでした。いわれない差別があったからです。私の被ばく2世の友人の中には、先方の親から「他は全部合格だけど、被ばく2世がね...」と結婚を反対された人もいます。私が20代の頃でさえまだ、そういう差別が残っていました。何の落ち度もない、言葉通り降って湧いた災難なのに、身体や心に深く傷を抱えているのに、何十年も、何代にもわたって、更に辛い目にあう理不尽さ。【広島県　湯崎英彦知事の言葉】.国守りて山河なし概念としての国家は守るが、国土も国民も復興不能な結末が有りうる安全保障に、どんな意味があるのでしょう。」という言葉を政治家は心して聞いて欲しいです。全文はコチラから▼【全文】知事あいさつ「核兵器廃絶という光に向けて這い進む」 | NHK【NHK】平和記念式典での広島県の湯崎知事のあいさつ全文です。www3.nhk.or.jp【全文掲載】被爆80年　広島平和記念式典　広島県の湯崎知事があいさつ　「国守りて山河なし。核戦争になれば、人類も地球も再生不能な惨禍に見舞われる」 | TBS NEWS DIG (1ページ)被爆80年となった広島市で6日、平和記念式典が行われました。広島県の湯崎英彦知事があいさつしました。【広島県知事あいさつ】被爆 80 年目の８月６日を迎えるにあたり、原爆犠牲者の御霊に、広島県民を代表し謹… (1ページ)newsdig.tbs.co.jp「核兵器禁止条約」は日本はどう考えているのでしょう？ずっとアメリカの核の傘の下にいるから（？）言えないのでしょう。自分の国を大切に思うことや自給率をあげることは大切です。しかし「自国主義」が極まると、孤立しかありません。また、「核は安上がり」ではありません。世界で唯一の被爆国の日本まで核武装すればどうなるか？まだ、原発の処理もできない我が国が.....。まさに、国守りて山河なし自衛隊を国防軍にし、徴兵制度を復活することに賛成？？？ドイツは復活するそうです。かつて「お国のために」という言葉に洗脳された時代がありました。本音も言えず、国民が犠牲になるのが戦争。賛成している政治家や家族からまず自らどうぞ！....ということにはなりません。やはり無辜の国民が犠牲になるのです。自分はどっち側？様々な考え・意見があることは平等な世界には大切。しかし、国民のことではなく、偏った短絡的な「国益」という考え方や、自分の自尊心・顕示欲のために政権を取ろうとしたり、トップに立つこと....想像すると身震いするほど恐ろしいです。浄土真宗など仏教系の宗教は「不戦・戦争反対」。皇室とも関係があるので右よりだと勘違いしている方もいらっしゃいますが、戦っても無駄、戦いには何も残らない。そう思っています。戦争、核戦争も起こしてはなりません。
06Aug
- 【化粧品成分】パラベン：エストロゲン様働きについて
  アメリカの皮膚科医学会や研究機関のデーターをお知らせしましたが、この記事が難しかったとのご意見で、再度、以前の記事をお送りします。現在は「いいね！」機能は使用しておりませんいつもｂｌｏｇにおいで頂き有難うございます！『人工化学物質の体内(特に胎児）への影響』人工化学物質（環境ホルモン）の悪影響で起きているという科学的な証拠が増えているのをご存知でしょうか？「環境ホルモン」人類の未来は守られるか？高杉暹、井口泰…ameblo.jp　**********パラベンパラベンは、日本では旧指定成分であり、無添加化粧品にパラベンを入れていると無添加化粧品と名乗れないため、代わりにフェノキシエタノールを採用しているメーカーさんが多いのですが、多くの化粧品に使用されています。アメリカのデーターでは、パラベンは、体内の細胞のエストロゲン(卵胞ホルモン)の働きを模倣することが示されています。エストロゲンとは？エストロゲン(卵胞ホルモン)は、主に卵巣から分泌されます。思春期から分泌が活発になり、いわゆる女性の特徴である丸みのある身体づくりや、月経に関わり、妊娠･出産に適した身体にする働きをします。エストロゲンの分泌が減少することで更年期障害になるといわれています。エストロゲンの働き女性らしい体をつくる乳腺の発達を促進子宮に働きかけ、子宮内膜を厚くして、受精卵の着床を補助する肌や髪にツヤを与えるコレステロールの排出や分解を促進骨を強くする自律神経を安定化させる脳の働きを活性化このように、エストロゲンは女性にとって、とても大切な働きをするホルモンなのですが、時として女性特有の病気（子宮ガン、卵巣ガン、乳ガン）を促進してしまうことがあります。その中でも、化粧品、生活用品の分野でみてみますと、身体を洗ったり、塗ったりする化粧品がその影響が懸念されます。乳がんのがん細胞の60～70％は、女性ホルモン（エストロゲン）の影響を受けて、分裂・増殖します。つまり、エストロゲンが乳がん細胞の中にあるエストロゲン受容体と結びつき、がん細胞の増殖を促します。このように、エストロゲンを取り込んで増えるタイプの乳がんを「ホルモン感受性乳がん」といいます。出典引用：　国立成育医療研究センター産科フェロー産婦人科医　前田裕斗氏　サイトパラベンは、体内の細胞のエストロゲン(卵胞ホルモン)の働きを模倣することが示されています。アメリカでは、パラベンが乳房腫瘍に影響を与えることが報告されています。ただ、それらが乳ガンを直接引き起こすという証拠はありません。ガンではなくとも乳房に何か病変があると診断されている方や日ごろの予防として、パラベン入りの化粧品（ボディークリーム、ボディーソープ、石鹸、制汗剤、防臭剤）は使わない方が良いということですよね。乳ガンを引き起こす証拠は無いといいながら、乳房腫瘍に影響を与えるということですから・・・実際に、米国のほとんどの身体や脇の下に使用する化粧品には現在パラベンが含まれていません。アレルギーを起こしやすい成分人工香料、PABA、パラベン、オキシベンゾン（ベンゾフェノン-2、ベンゾフェノン-3、ジオシベンゾン、メキセノン、スルイソベンゾン、またはスルイソベンゾンナトリウム）敏感肌や乾燥肌の人は避けたい成分人工香料、パラベン、オキシベンゾン（ベンゾフェノン-2、ベンゾフェノン-3、ジオシベンゾン、メキセノン、スルイソベンゾン、またはスルイソベンゾンナトリウム）これらの成分は、化学物質過敏症を発症する原因にもなりますので、気になる方は使用されていない化粧品をお使いくださね。パッケージやキャッチフレーズなどに惑わされないで、成分を確認して、自分に少しでもリスクのあるものは使用しない判断をすることも大切ですね！　【関連記事】　化学物質苦手さんのスキンケアレッスン１化学物質苦手さんのスキンケアレッスン２化学物質苦手さんのスキンケアレッスン３◆紫花美人石けんアトピーと化学物質アレルギーの人たちで作りました伝統の和漢植物と岩塩の力で、うるおいを守りながら毛穴汚れとミネラルメイクを落とします。お顔・身体・頭皮洗いがこれ1つでできます！圧縮製法でぞろぞろ溶けない。国内無農薬栽培された伝統の和漢植物のフィトケミカルと岩塩の働きを生かすため、石油系不使用、植物系でも自然界に還元しない形に合成したもの一切不使用。真空圧縮非加熱製法（特許）　詳細はコチラオーガニック生活便掲載 / JOCA協会推奨品N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルSNS
05Aug
- 【クレンジング】クリーム？オイル？ジェル？
  オイルクレンジングは使ってはダメ？などという以前書いた記事ですが、同じようなご質問がありましたので再度更新しました。現在「いいね！」機能は使用しておりません................................あなたはどれを使っていますか？どれが良いのだろう・・・？と迷いませんか？日本では、クレジングとはメイク落としのことで、洗顔とは顔を洗うことという風に分けているようです。以下、以前書いた記事をブラッシュアップしてお届けします。今日もＢｌｏｇへお寄りいただき、ありがとうございますプロフィールですクレンジングと洗顔多くの方は、メイクを落とす場合には、まずクレンジング剤を使用されているようです。（されているようです。。。というのは、私はそうではないからですが、そのことは後半でお話しします）一般的にはクレンジング剤は、ファンデーションやメイク用品と同じメーカー、ラインのものが良いとされています。クレンジング剤の種類クレンジング剤には、クリームタイプ、ジェルタイプ、オイルタイプなどがあります。また、それらのクレンジング剤を、洗い流すタイプと、塗れたコットンなどで拭き取るタイプとに分かれるようです。オイルタイプは鉱物油を使用しているから肌に負担をかけるので、好きではないと思われている方も多いのですが、それは間違いでどちらも鉱物を使用していますので一緒です。また鉱物油の純度の違いでもありません。先進国の化粧品として販売されているものには、純度の高い鉱物油しか使用されていません。それぞれの成分は？クレンジングクリームの成分水［水性成分］ミネラルオイル［炭化水素］エチルヘキサン酸セチル［エステル油］ＤＰＧ［保湿剤］ステアリン酸ＰＥＧ－５グリセル［非イオン界面活性剤］ステアリン酸グリセル［非イオン界面活性剤］ステアリン酸ソルビタン［非イオン界面活性剤］ポリソルベート６０［非イオン界面活性剤］カルボマー［増粘］ステアリン酸［高級脂肪酸］セタノール［高級アルコール］ステアリルアルコール［高級アルコール］水酸化Ｋ［pH調整］トコフェロール［酸化防止］メチルパラベン［防腐］香料［香料］クレンジングオイルミネラルオイル［炭化水素］イソステアリン酸ＰＥＧ－８、グリセリル［非イオン界面活性剤］エチルヘキサン酸エチル［エステル油］シクロメチコン［シリコーン］水［水生成分］イソステアリン酸［高級脂肪酸］グリセル［保湿剤］フェノキシエタノール［防腐］トコフェロール［酸化防止］エタノール［水生成分］香料［香料］クレンジングジェル水［水生成分］ＤＰＧ［保湿剤］ヤシ油脂肪酸ＰＥＧ－７グリセル［非イオン界面活性剤］イソステアリン酸ＰＥＧ－２０グリセル［非イオン界面活性剤］ＢＧ［保湿剤］カルボマー［増粘］アクリレーツ/アクリル酸アルキル（Ｃ１０－３０）クロスポリマー［増粘］水酸化Ｋ［PH調整］フェノキシエタノール［防腐］クリームタイプ、ジェルタイプ、オイルタイプといえど、以上のように、成分的にはどれも同じということがわかります。なので、お肌に長くつけておくと乾燥するので、素早く落としてくださいということです。おすすめファンデーションファンデーションについてはミネラル系ファンデーションを使っていただくと、どのクレンジング剤も不要です。石けんで落ちます！その場合、石鹸でもセッケンでも石ケンでもなく、「石けん」と表示してあるものをお使いください！同じ読みでも大いに成分が違いますよ（※2021年3月：最近は、成分表に「石けん」と頭に書いていても、他の成分はそうではないものもありますので、成分は全部読んでください！）ポイントメイク落としは？アイライン、マスカラなどウォータープルーフや、涙や汗では落ちないけどお湯では落ちるというタイプのポイントメイクは・・・ポイントメイクは植物油（キャリアオイル）で落ちます！ご注意：　コンタクトレンズ着用の場合は、まず外してください油膜が張ります。マツエクの方は接着剤が溶けてマツエクが取れますのでご注意ください。まず、綿棒やコットンを濡らして絞って準備しておきます。①目の周りを植物油で優しくマッサージします。眼の周りの皮膚は、紙２枚の厚さと言われていますので、ゴシゴシやるとシワやシミの原因となります。目の中に入らないように注意しながら下まつ毛のところも・・・②その後、濡らして準備しておいた綿棒やコットンで優しく拭き取ってください。後は、ファンデーションを洗い流すときに、一緒に石けんの泡で洗い流してください。ミネラルファンデーションを使えば落ちなくても大丈夫です！皮膚は角質が上に上がって垢として落ちていきます。毛穴レスにするファンデを使っている方は、石油や刺激を起こしやすい成分なので、一刻も早く皮膚からオフしないければなりませんし、少しでも残すとダメージになります。その場合、ファンデと同じメーカーのクレンジングを使用されることをおすすめします。お肌にとって日焼けと摩擦はNG!コットンなどで擦ることや、落ちるまで何度も化粧水などで拭くことが、お肌を擦ることになり一番よくありません。参考▼ 婦人科系疾患と環境ホルモン妊娠出産と化粧品化粧品の裏側キャリーオーバーと環境ホルモン新たな内分泌攪乱物質「環境省より」参加中！ポチッとしていただくと嬉しいですN's＊ナチュラル＆オーガニック　PR「紫花美人石けん」オーガニック推奨機関団体・販売先様N's＊ﾅﾁｭﾗﾙ&ｵｰｶﾞﾆｯｸ　オフィシャルInstagram
25Jul
- ＜ペットとアロマ＞使えない動物と注意
  アロマセラピーに使用する精油は、人や大型犬や馬には欧米では昔から植物療法は使用され、多くの病気を予防してきました。小動物に対しては大変危険です。動物の種類や大きさ、年齢によっても違うのです。ネギやニンニクの入ったものは、犬や猫は腎臓から出血するのでにエサに混ぜてはいけませんよね。牛にモロヘイヤの新芽を食べさせると死にます（人も中毒します）。風邪やインフルエンザにかかりやすい時期には、風邪やインフルエンザ、花粉によるグシュグシュ対策で、ティートリーやユーカリの精油が重宝します。また、季節の変わり目に体調が悪くなる＝免疫が下がる　精神的に弱くなる　方にもティートリーやユーカリの精油が助けます。しかし、考えておかなくてはならないのが、お部屋でペットを飼っている場合は使用注意です！市販でもワンちゃん向けのシャンプーやクリームに、虫除けにティトリーが使われていますからOKと思います。また、馬にも欧米ではアロマセラピーをします。（※注意：しかし、ワンちゃんの年齢や犬種、個体差、体質や皮膚質があるので、アロマの知識のある獣医さんに必ずご相談くださ！）　使　う　と　危　険　猫やうさぎ、ハムスター、小鳥などの小動物さんに精油は絶対ダメです！ティトリーやユーカリの精油は特に危険です芳香浴（空気中に拡散）もダメ！まして小動物の皮膚や毛に塗るなんていうことは絶対にダメ！子猫さんに塗って命を落した例もあるのです。:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-特に危険なティートリーやユーカリの精油についてティートリー　 Tea Tree学名：Melaleuca alternifolia主な成分：　1.8-シネオール、γ-テルピネン、テルピネン-4-オールユーカリ　　Eucalyptu学名：Eucalyptus globulus主な成分：　1.8-シネオール、α-ピネン、リモネン1.8-シネオールとは？化学式C10H18O環状エーテル構造を持つモノテルペノイドの一種ガムやシロップ、口腔洗浄剤など食品添加物・香料・化粧品に利用され、薬にも配合されています。:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-ネコの写真と関連記事は　コチラ精油は、機能成分が呼吸器を通して、肺胞から毛細血管へ循環します。このことが良い働きをしてくれることが多いので人間には使われます。もし、貴方が、ティートリーやユーカリを塗りたい場合は、オフィスだけにしましょう。帰ったら、小動物に触ったり舐めたりしないうちにしっかり手洗いをしてください！ちなみに、犬さんは、オレンジ好きな子が多いのでボトル噛んでしまう子がいますので、精油のボトルはペットの手の届かないところへ置いてください。猫さんは、オレンジの香りは大嫌いです参考文献ＡＥＡＪテキスト１，２級、精油の化学、ﾌﾚｸﾞﾗﾝｽｼﾞｬｰﾅﾙ社ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰ活用百科　産調社動物のためにアロマテラピー　ﾈﾘｰ・ｸﾞﾛｼﾞｬﾝ著　ﾌﾚｸﾞﾗﾝｽｼﾞｬｰﾅﾙ犬と猫のための自然療法　　ﾀﾞｲｱﾝ・ｽﾀｲﾝ著　ﾌﾚｸﾞﾗﾝｽｼﾞｬｰﾅﾙ*～*～*～*～*～*～*～*～ポチッとお願いいたします！

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