フェイシャル…後日談が多い理由

 

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お客様から施術の数日後ラインで感想をいただくことがあります。

もしくは次に来ていただいた時に話していただくことも。

 

 

断然フェイシャルの感想の方が多いんですよ～＾＾

 

 

 

「フェイシャルやった日は夫に『顔がシュッとなったねー』って言われます」

「職場の後輩に『今日なんかキレイですね』って言われました！」

「子供が顔を触って『気持ちいい』って言うようになりました」

 

 

などなど、身近な人に言われたことを伝えてくれるんですね。

嬉しいですよね。気づいてくれると。

 

 

 

自分自身の改善感覚も嬉しいですが、他人に感じてもらえると嬉しさも倍増。

 

 

香りもリッチです。
 
 
 
そして多いのが「ボディよりリラックスしました！」という感想。
 
 
そう、顔ってとても繊細なので丁寧に触れられるとボディ以上のリラックスになります。ざわつくことが続く心が少しでも休まりますように。
 
 
いつもボディ、という方もちょっと気分を変えてフェイシャルもトライしてほしいです☆
 
 
 
 
 
 
 

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雑穀のススメ

 

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女子は大好き雑穀ごはん。

 

 

いつもは「○穀米パック」のようなものをスーパーで買うのですが、先日雑穀を個別に買って自分でブレンドしてみました。

 

 

ひえ、たかきび、もちきび　など5種類ほど。

 

 

 

 

白米に混ぜて炊くとこんな感じです。

白米だけでも美味しいですが、雑穀が入るとほんのり甘みがあってとっても美味しい。

 

 

プチプチ感があるので自然と噛む回数が増えます。

胃にも優しく唾液の分泌もアップ！

 

 

雑穀はお米のように精製しないので皮の栄養も摂れるのが魅力ですよね＾＾

（100％玄米は私はちょっと苦手です…）

 

 

 

ひえ…縄文時代から食べられているの雑穀。

寒い土地でも育てやすいらしく、名前も「冷えに耐える」という性質からきているとか。他の雑穀と比べると食物繊維や亜鉛が多く含まれ、鉄やカリウムもありミネラル補給に◎亜鉛は新陳代謝にも役立つので、中からのお肌ケアにもいいかもです。

 

たかきび…イネ科のモロコシ属。

カリウム、マグネシウム、食物繊維が豊富ですが、少し硬いので炊く時は水につける時間をお忘れなく。お肉の代用やかさ増しに使う方もいらっしゃるそうです。


もちきび…イネ科

同じきびでもたかきびとは見た目が全然違いますね。
タンパク質、脂質、ビタミンB1、B2、鉄分が白米より２倍程、マグネシウムと食物繊維が3倍以上あるそうです。
 

 
 
雑穀ごはんにするとそれだけでお茶碗の存在感が大きくなります。
栄養素的にもおかずのひとつのような気がしますね～。
（そしておかずをサボる笑）
 
 
便通やお肌トラブルに悩む方はぜひお試しを♪
 
 
 
 
 
 
 

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先日、カタログギフトで「お花宅配」をチョイスしてみました。

 

 

 

届いたのはフリチラリアというお花。

聞いたことあります？

私は初めて聞きました。

 

 

 

こんなお花です。

 

 

見たことあるような気もしますが、名前は全然知らなかったですね。

 

 

生産者さんや飾り方を紹介する「オリジナル新聞付き」というおしゃれな宅配花です。

 

 

 

母に伝えたところ、フリチラリアを長持ちさせる方法を調べてくれました。

が、結構お世話が大変そうなお花です…。

 

 

サロンに飾れたのは一週間ほどでした！

ご覧いただいた方はグッドタイミング♪

 

 

 

今はお花が開ききってすこしくすんできてしまっています。

 

 

 

 

今度母に会えるまで持たせるために鉢に植え替えて、家の中の何箇所かに分けて置いています。

 

 

私、アロマをずっとやっている割には生の植物に対する愛情が足りないのか植物をすぐ枯らすんですよね～。

 

 

しかし生産者さん達の苦労話を聞いてしまうと一週間愛でるだけでは終わらせたくないと思ってしまい、植え替え頑張りました（笑）

いろいろ調べてくれた母のためにも＾＾

 

 

 

さて、どうなることやら。

（↑なんかやっぱり愛情の無い表現ですよね…汗）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

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