夏にお肌が乾燥する理由。 | -浜松・磐田- 女性のための貸切アロマリラクゼーションサロン*pieni meri*ピエニメリ

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んばんは^^

ピエニメリの笹川です。

 

 

浜松では台風の被害はそれほど大きくはありませんでしたが、旅行中の方もおられたと思います。

 

 

みなさんの計画に影響は出なかったですか?

まだ影響は少しありそうですのでくれぐれもお気をつけて。

 

 

私は両方の実家に行っておりましたが

帰りの日程を少し時間調整したのみで

無事に浜松に帰りつきました。

 

 

しかし、移動時間が長かったので車の中と言えど結構焼けました^^;特に腕が~~(笑)

 

 

 

 

さて、汗だくになる毎日ですが、意外と知られていない「夏の肌の乾燥」について書いてみます。

 

 

汗でしっとりしている気がするので「乾燥どころかテカってます~!」と聞こえてきそうですが

 

 

ここ数年は冬より厳しい外的環境になってきている気がします。

 

 

「夏の乾燥」について簡単にまとめてみました↓

 

 

 

外からの影響

✔ 強い紫外線で角質が厚くなりやすくスキンケア用品が浸透しにくくなる

✔ エアコンや大量の汗をかくことによって肌の水分が奪われやすい

✔ エアコンによって体が冷え血行不良によりお肌の代謝も落ちやすい

 

自分自身の行動による影響

✔ 汗を拭く回数が増え、お肌にダメージを与えやすい

✔ 夏バテによる偏食で栄養が偏ることによりお肌をキレイに保つ栄養素が不足してしまう

✔ 化粧水などの水分は補給しても油分補給を怠りがちで水分が逃げてしまう

✔ 日焼け止めをしっかり落とそうと何回も洗顔してしまう

 

 

細かく見るともっとありそうですがざっとこんな感じです。

 

 

ちょこっと心当たりありませんか??

 

 

私もあります・・・笑

 

 

お肌の水分が不足してしまうと、お肌のバリア機能が弱まってしまいいろんな刺激を受けやすくなります。

 

 

シミ、シワ、赤み、ごわつき、敏感…などなど

 

 

 

 

まずはここから始めてみましょ♪

↓↓↓

 

✅ クレンジングは優しく、化粧水・クリームをきちんとつける

お風呂の後は汗だくだから~という方、この時は涼しいお部屋に^^

✅ エアコンの風が直接 顔・体にあたらないようにする

✅ なるべく湯船につかる

 

あ、あともちろん日焼け止めですね^^

 

 

 

ご参考になれば幸いです☆

 

 

カウンセリングルームのお花、涼し気にしましたよ♡お待ちしてますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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