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奈良・大和郡山

スポーツアロマサロン&アロマスクール

アロマセラピーサロン花音HANANEです

 

小6・小3の野球好き男子の母

おうちだけではなく、

サロンやスクールでも

スポーツアロマ、ストレッチ、食事で

ケガをしない身体づくりを

お伝えしています乙女のトキメキ

 

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花粉症での鼻水、鼻づまり・・・

つらいですよね。

 

 

花粉症は、朝起きたときに

症状が強く出やすいと言う方が多いです。

 

花粉症は

自律神経のうち、

副交感神経が優位になっていると

症状が強く出るとわかっていますが、

朝は、まだ起き抜けで

リラックスしている副交感神経が

優位になっているから、

ですね。

 

 

普段生活するのもつらいし、

スポーツをされる方は

花粉症シーズンはほんっと

何もする気がなくなったり、

パフォーマンスが落ちたりと

うれしくないことがたくさんで。

 

鼻づまりから

副鼻腔炎を発症することも。

 

また、頭痛につながることも。

 

酷くならないうちに、

アロマで早めに対策できるよう

準備をしていきましょうね。

 

 

先月より、アロマとハーブを使う

花粉症対策を書いてます黄色い花

 

 

アロマ&ハーブで花粉症対策① 

 

アロマ&ハーブで花粉症対策②

 

②でも紹介した

ルームスプレーもおすすめですし

今日、ご紹介するジェルもおすすめです

 

 

 

◆鼻水や鼻づまりを改善する精油

 

◆鼻水や鼻づまりを引き起こす

  ヒスタミンを抑制する作用

 

◆自律神経調整作用をもつ精油

(副交換神経が興奮しているときが一番症状が強く出るので)

 

◆体液の流れを整える精油

 

を使って作ったジェルを

鼻の下やのど元にやさしくすり込んで

使います。

 

 

もちろん、

花粉症症状に良くて

心地よいと思える香りを

使って・・・

 

 

アロマを生活に取り入れて、
あまり気分があがってこない
花粉シーズンを
快適に過ごしましょう照れ
 
1dayレッスンアロマカフェでは、
花粉症のお話や
先ほど挙げた精油のお話を交え
ジェルを作っていきます。
 
ジェルよりも蜜蝋クリームがいい
という方は、そちらに変更も可能ですドキドキ
 

1dayレッスンアロマカフェ

90分3,000円(お茶・焼き菓子付)

ジェルまたは蜜蝋クリーム30ml分を作り、

お持ち帰りいただきます

 

 

※お日にちは相談の上、決定します。

 

2月のご予約可能日は

こちらをご覧ください。

 

お問合せ・ご予約は

>>こちらから

お待ちしております

 

 

■アロマセラピーサロン花音HANANE

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気になるのがひとつでもあった方は

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をお試しください。
 

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