素敵な女性を見ると、

つい聞きたくなってしまいます。

特に美肌の方の秘訣。

 

 

先日も年齢不詳のきれいな方に

お会いしてどうしてそんなに美肌なのかと

聞いたら10代の頃から、紫外線カットを

意識した生活をしていたそうです。

 

 

 

これはお母様から受けついだ心得。

私は10代の頃、そんなことを

意識したこともなかったです。

 

 

その他にも食事、睡眠

いいと言われることは

すべてしてきた。

 

 

美に対する意識が全然ちがうのです。

そりゃきれいなわけです。

 

 

で、逆質問されました。

それ、当たり前じゃないですか?

美にエネルギーを注いでいない風に

見える人は、もうその行為が

習慣化してるんですよね。

 

 

だから、歯を磨くのと一緒で

大変でも何でもない。

というより、しなければ気持ち悪い。

 

 

 

とってもお美しい人に出会うと、

自分もそうなりたいと思ってしまうのですが、

自分の考えの甘さを痛感します。

 

 

きれいな人はきれいになるための

情報収集は欠かしません。

そして、その情報を取り込んで

行動し続けているのです。

 

 

成功すると成功し続けるのとは

違いますよね。

 

 

成功するということは

その目標を達成したら終わりです。

しかし、成功し続けるとは

その目標が終わっても次の目標に

向けて行動し続けること。

 

 

きれいな人がしている行動って

夢実現と同じなんですよね。

 

 

まず、自分はどうなりたいのか?

それを明確する。

ただ、きれいになりたいんじゃないんですね。

どこをどうするのか?

ここを詳細にイメージしているのです。

 

 

そのエネルギーは半端じゃない。

だからこそ、妥協がない。

曇りだから、日焼け止めしなくても

いいなんてことはあり得ない!

 

 

きれいな人はきれいになりたいという

強い願望があります。

どうなりたいという願望が

自分を行動させます。

 

 

私には、無理とすぐ思ってしまう人は

願望の前に自分を諦めてます。

でも、願望って現実の自分は

無視でいいんですね。

 

 

コーチングでは非常識な夢を普通に語ってます。

語れば、語るほど自分はこんなふうに

思ってるんだと新たな発見があります。

 

 

できないと思ってたけれど

頭の中を整理したら

そうでもないことがわかったりします。

 

 

現実を無視したら、いろんな夢が描けますよね。

願望を書き出すときはまじめさは

横の置いておきましょう。

 

 

頭がおかしいんじゃない!?と

いうほど、ぶっ飛んでもいいのです。

 

 

行動が伴わない人は

まずは夢を描きましょう。

友人は80代でもハイヒールを履いて

歩くと目標設定しました。

 

 

そうすると、そのための行動を

するんですよね。

 

 

ぶっ飛んだ夢こそが

目標達成を助けてくれます。

 

 

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