ゆっくり触れたり・・・

話しかけたり・・・

「ベビーヨガ」は

親子の心と体のコミュニケーションを目的にしてますうさ


ニコ赤ちゃん>

0~3歳までに沢山の刺激を与えることで

赤ちゃんの脳がとても発達するといわれてます


他にも

・リンパの流が良くなり免疫力・消化器系・神経系が鍛えられる

・筋肉を伸ばしたりすることで血流が良くなる

・深い睡眠が得られ、夜泣きの軽減

・精神を鎮静させて、リラックス

・運動機能も発達


女の子ママ>

妊娠、出産により引き伸びた筋肉や歪み改善

メンタルの調整に効果的です

他にも

・産後ダイエット

・出産後のホルモンバランスの改善

・育児のストレス軽減

・赤ちゃんと一緒にリラックス時間



「ベビーヨガ&産後リカバリーヨガ」トライアル2day


日時:3月22・29日(金)


時間:10時~11時


場所:小金市民センター 2F和室

    松戸市小金きよしヶ丘3丁目1-1 

    (北小金駅徒歩10分くらい)

    

対象:生後2ヶ月~就園前までのお子さんとママ

持ち物:動きやすい服装・水分補給できるもの

     赤ちゃんセット(オムツなど)

     お気に入りのおもちゃ(ご機嫌ななめのときように)

     バスタオルorヨガマット(お持ちの方)

       ※すでにご予約いただいてる皆様へ

         こちらの持ち物をご持参ください

  

定員: 15組

料金:¥1500(1day¥1000)


◎今後のグループレッスン予定

 月謝 ¥4000(月4回) 10:00~ or 11:00~

 前月までの申込みは¥4000→¥3500

 初回体験レッスンは ¥1000

 4/5(金) 12(金) 19(金) 26(金) 11:00~12:00

 5/1(水) 15(水) 17(金) 22(水) 10:00~11:00


◎グループレッスン出張もおこなってます。

 お気軽にお問い合わせください。



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松戸市北小金駅徒歩1分!アロマ・マタニティサロンのお店     リラクゼーションサロンCOCOROの想い



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