新潟セミナー

無事終了しました!

 

午前中は

ダブルスティックの基本

シナワリを4種類

シナワリ1の応用ドリル

頑張りました!

 

 

午後は

シングルスティックの基本

オッチョ、リバースオッチョ、バンダ

パラカウドリル

 

かなりのボリュームで

皆さんの頭から湯気が出ていました!

 

 

 

参加して頂いた皆さん

ありがとうございました。

 

 

 

セミナー後新潟駅にて

名物?タレカツ丼を食べました。

 

 

 

帰りは地方セミナー初の試み

新幹線!

 

凄く快適です!しあわせ〜〜!

 

 

 

 

 

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 武術として!脳トレとして! 

2本のスティックを用いたフィリピン武術  

カリ/アーニス/エスクリマの教室 

アーニスクラブ東京

 

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