arkaya
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3月スケジュール



3月ですね。
春に向けて別れや変化のある
季節かもしれませんね
皆さんいかがお過ごしでしょうか
私は久しぶりに
体調を崩して
今日は1日お家に居ました
こんな時は
きっと体は「休みなさい」と
メッセージをくれています
コレも必要なこと
「疲れてたんだ」「無理してたんだ」
と気付かされます
いつもケアをする側だからこそ
自分のケアは大切にしたいと思います
3月の助産院arkayaスケジュールです
◆『ハタヨガ』
牧園のお家スタジオで行うクラス
基本的なハタヨガです
毎週月曜日 13:30〜14:30 ・
3/1  休講
3/8  満席
3/15  満席
3/22  満席
3/29  満席
場所:牧園お家スタジオ
1レッスン ¥1000
◆『骨盤きれいヨガ』
女性の方ならどなたでも受けて頂けるクラス
妊娠中、産後1ヶ月以降もO K
託児はありませんが、お子様連れでもO Kです
のんびり、牧園までお越しください
 3/26(金)10:00〜11:00
場所:霧島自然ふれあいセンター
  ふれあい棟
 (霧島市牧園町高千穂3617-1)
1レッスン ¥1000
🌞朝ヨガ再開ですよ〜!🌞
◆『朝ヨガ@照明寺 』
 3/21(日)  6:30〜7:30
場所:照明寺
 (霧島市溝辺町麓2563)
1レッスン ¥500
◆『朝ヨガ@月の舟』
 3/6  3/27  6:30〜7:30
場所:きりしま月の舟
  (霧島市霧島田口2468-2)
1レッスン ¥1000
骨盤ケア、個別レッスン、
助産師訪問、
アーユルヴェーダセラピー
随時受け付けています。
ご希望の方は、
お問い合わせください。
また、
電話、メール相談、
ご希望の方は
オンラインでの相談&指導も
いつでも受け付けています。
お気軽にお声かけください
ただ今、
女性の為の
婦人科系アーユルヴェーダセラピーを
新たに助産院メニューとして
準備中です
また改めてお知らせしますね
今月もどうぞよろしくお願いします。


〜  助産院  arkaya(アルカヤ)〜


tel:090-6612-4331

※アルカヤでは、骨盤ケア・ヨガ・アーユルヴェーダを通して、皆さんの笑顔のお手伝いをしています。





2月のスケジュール



明日は節分
それが終わると立春
草花たちも
春に向けて
少しずつ準備をしてるようです
まだまだ寒い日もありますが
皆さまいかがお過ごしでしょうか
2月の助産院arkayaスケジュールです
◆『ハタヨガ』
牧園のお家スタジオで行うクラス
基本的なハタヨガです
毎週月曜日 13:30〜14:30 ・
2/1    満席
2/8    満席
2/15  満席
2/22  満席
場所:牧園お家スタジオ
1レッスン ¥1000
ハタヨガクラス
コロナウイルス感染予防の為、
しばらくの間、
定員5名です。
✨new✨
◆『骨盤きれいヨガ』
1月からの新しいレッスンです!
女性の方ならどなたでも受けて頂けるクラス
妊娠中、産後1ヶ月以降もO K
託児はありませんが、お子様連れでもO Kです
のんびり、牧園までお越しください
 2/26(金)10:00〜11:00
場所:霧島自然ふれあいセンター
  ふれあい棟
 (霧島市牧園町高千穂3617-1)
1レッスン ¥1000
◆『朝ヨガ@照明寺 』
場所:照明寺
 (霧島市溝辺町麓2563)
1レッスン ¥500
※1月2月はお休みです
◆『朝ヨガ@月の舟』
 次回は、3/6   7:00〜8:00 
場所:きりしま月の舟
  (霧島市霧島田口2468-2)
1レッスン ¥1000
骨盤ケア、個別レッスン、
助産師訪問、
アーユルヴェーダセラピー
随時受け付けています。
ご希望の方は、
お問い合わせください。
2/12              午後
2/16   午前 午後
2/17   午前
2/19   午前 午後
2/24   午前
また、
電話、メール相談、
ご希望の方は
オンラインでの相談&指導も
いつでも受け付けています。
お気軽にお声かけください
ただ今、
女性の為の
婦人科系アーユルヴェーダセラピーを
新たに助産院メニューとして
準備中です
また改めてお知らせしますね
今月もどうぞよろしくお願いします。

〜  助産院  arkaya(アルカヤ)〜


tel:090-6612-4331

※アルカヤでは、骨盤ケア・ヨガ・アーユルヴェーダを通して、皆さんの笑顔のお手伝いをしています。

1月スケジュール



遅くなりましたが
1月の助産院arkayaスケジュールです
今月より
レッスンの内容が
変更しております
ご確認ください
◆『ハタヨガ』
牧園のお家スタジオで行うクラス
基本的なハタヨガです
毎週月曜日 13:30〜14:30 ・
1/4  満席
1/18   満席
1/25   満席
場所:牧園お家スタジオ
1レッスン ¥1000
ハタヨガクラス
コロナウイルス感染予防の為、
しばらくの間、
定員5名です。
◆『女性の為のキレイヨガ 』
 →12月で終了しました
  ありがとうございました
✨new✨
◆『骨盤きれいヨガ』
1月からの新しいレッスンです!
女性の方ならどなたでも受けて頂けるクラス
妊娠中、産後1ヶ月以降もO K
託児はありませんが、お子様連れでもO Kです
   1/22 (金)10:00〜11:00
場所:霧島自然ふれあいセンター
  ふれあい棟
 (霧島市牧園町高千穂3617-1)
1レッスン ¥1000
◆『朝ヨガ@照明寺 』
場所:照明寺
 (霧島市溝辺町麓2563)
1レッスン ¥500
※1月2月はお休みです
◆『朝ヨガ@月の舟』
 1/23(土) 7:00〜8:00
場所:きりしま月の舟
  (霧島市霧島田口2468-2)
1レッスン ¥1000
骨盤ケア、個別レッスン、
助産師訪問、
アーユルヴェーダセラピー
随時受け付けています。
ご希望の方は、
お問い合わせください。
また、
電話、メール相談、
ご希望の方は
オンラインでの相談&指導も
いつでも受け付けています。
お気軽にお声かけください


〜  助産院  arkaya(アルカヤ)〜


tel:090-6612-4331

※アルカヤでは、骨盤ケア・ヨガ・アーユルヴェーダを通して、皆さんの笑顔のお手伝いをしています。



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