こんにちは！
トータルライフコーチのARISAです💎
自分のやり方を変える最も手早くて楽な方法は
「誰か他の人にやってもらう」こと。
何もかも自分でやろうとするのはやめて、
可能な限り人に委託しましょう。
安らいだ気持ちと大事にされているという感覚には、
お金を出す価値が十分にあります。
仕事もプライベートも忙しく自分の時間がないと不満をこぼす。
それならば、家政婦を雇って、空いた時間にもっと自分のエネルギーを注力するものに充てたほうが合理的です。
また、きれいにするのが大好きと言って
自分の家を掃除することには、実は危険があります。
本当は大きな目標や夢に向かって自分の時間を費やすべきなのに、
掃除という行為で「何かやりがいのあることをしている」という幻想が起きます。
脚本を執筆したり、気になっているレッスンを受けたり、
友人が家族と大切な時間を過ごせるのに、それをせずに、
家の掃除に全人生を費やすことだってできてしまうのです。
家政婦を雇うのに抵抗がある....という人は、
水回りや気になるところはプロにお願いするという選択をしてみましょう。
私も実際にしていますが、プロにお願いすると見違えるくらいにきれいになるので
心がとてもすっきりします。
「人に頼る練習」
いま忙しく毎日を過ごしているからこそ、必要なことです。
それでは良い夜をお過ごしください🌔