人生初の通勤ラッシュというものを体験しました
ヒールとかはいてたら不安定で危ないし、周りの
人の靴も踏んじゃいそうで大変( ﾟ ▽ ﾟ ;)
今日は引継ぎとかで一日事務作業して
座ってたのに足がむくんじゃいました
でもそんなときはコレがあるので
ストッキングの上からでも使えるし、スッキリ
するし、ピンクでかわいいから愛用中
温泉成分のおかげでムクミがとれるらしいです
でもムクミだけじゃなく、脚もどんどん細く
なってくれたらうれしいのにぃ( ´艸｀)
うーん
明日からスニーカーで通勤しようかな
私の愛用品と同じもの
カフェに行ってジャスミンティーを頼んだら
こんなものが出てきました
最初はもっと丸い状態で、お湯を注いだら
それがだんだん広がってこんなかんじ
最初はびっくりしたけど、香りが良くて
おいしかったです
本当はもっと赤い花がきれいに開くらしいの
ですが、時間がなくって、最後まで開くの
見れなかった・°・(ノД｀)・°・残念
お家で煎れると意外と安い
ジャスミン茶
お引越し疲れましたぁ(ﾉω･､)
今日はお風呂でくつろごう
バスエッセンス
キャンディーみたいだけど、お湯に入れると
すっごくいい香り(*^o^*)
バラの香り（赤）が一番オススメです
足裏デトックスに行って来ました(・ω・)/
こういうのに足をつけて座ってるだけ
赤ちゃんの足をそのまま大きくしたような足してますね、私
ずっとつけておくと、お湯の色がどんどん
変わってきて、その色でどこが悪いのか
分かるというものみたいです
ﾄﾞｷﾄﾞｷ
15分経過・・・
おぉ(゜д゜；)なんか色が変わってきました
でもまだ何色か判別不能
この時点で赤と黒と斑点はなさそうです
ﾎｯ
さらに15分経過・・・
なんか色が濃くなってますよぉΣ(･ω･;|||
写真では分かりにくいかもしれないですが
若干、黄緑系なかんじに見えました
黄緑は・・・腎臓、膀胱系？(￣□￣;)
とりあえずスタッフの方に確認してもらったら
「あっ、それは乳白色かもしれないですね」
と言われたので、なんだか入浴剤のような
癒し系の色でひとまず安心してたんですけど
よく見たら乳白色ってカビ菌などの毒素って
書いてありました
カビ？？？
結局最後までこの色でした
スタッフの方が言うには、まったく色の出ない
人はいないそうで、私はまだ色が薄いほう
なので大丈夫ということだったのですが
ヘビースモーカーの方などは黒や茶が濃く
出るそうですよぉ
それにしても、腎臓とか肝臓とかが出たら
何を改めたら良いのか対処のしかたが
あるものですが、カビって何をどうしたら
良いのでしょうか((＞д＜))
梅雨時期に注意すればいいのかな
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これで私にはびこるカビ菌？がなくなるなら
欲しいものです(ﾟｰﾟ;
1日10分でOK！足裏からデトックス！
休暇中なので、久々に会社に行ってみたら
知らない間に、自分が某ローカルお料理教室
の告知ポスターに使用されていましたﾋﾞｯｸﾘ
お仕事で某食育教室に参加したときに撮られた
らしいのですが、いくらローカルなポスターと
いっても知らない間に使われてたらちょっと
嫌かも(｡・ε・｡)ﾌﾞｰ
というか、それよりも何よりも最近、料理らしい
料理をしていなかったので、そんな自分に
焦りました
ということで今日は実家にて、久々に料理
してみました
アボカドとトマトのレモン風味サラダです
って、料理というほどではないんですけど
火使ってないし（;´▽｀A``
アボカドにはコレステロールを下げる不飽和
脂肪酸やビタミン、ミネラルも豊富に含まれて
いて、かなり栄養価高いみたい
あと、生で果物や野菜を食べるのってすごく健康
にも良いらしいです
加熱したら、酵素がなくなってしまうけど、生のもの
には酵素がたっぷりだから、生のものを食べて
酵素をたくさん摂ったほうがいいんだって
愛読中♪
温野菜がいいっていう考えを覆されました↓
↓有名な万田酵素
