Arikaです。
先月かな。
親戚の家にお邪魔した時に。
珈琲を入れてもらってね。
主人のこだわり珈琲で。
自ら動いてもてなしていただいたのは
おそらくはじめてで。
主人のこだわり珈琲いただこうかな。
なんて言いながら
お菓子も楽しみつつ
その時を過ごしていたのだけれど。
この時にね。
なんか、おままごとみたい。
と、ふと感じたの。
この世はリアルなようでいて
リアルじゃない。
的な事を言われるじゃない。
まさにそんな感覚で。
人生って、おままごとのようなものなのかも知れない。
子供の頃におままごとして遊んだけど。
リアルに日常の中でそれをしているのかも。
という感覚になって。
その感覚に触れたら
・・・・・？
となったよ。
ドラマでの役を演じてるだけ。
というのかね。
不思議な感覚。
その感覚を今想い出してみると。
なんであたふたしてるんだろう
なんでモヤモヤしてるんだろう
なんで心配してるんだろう
と、過去の自分が不思議になる。
(↑こういうシチュエーションのおままごとをしていたんだろうなぁ。。。やりたかったんだろうなぁ。。。)
この世はリアルなようで
リアルじゃない。
体感すると
本当にそうなのかも知れん。と、
感じている自分がいます。
貴重な感覚を体験させていただきました^ ^
(先月のリトリートで出逢った白い羽Part 2♡)
皆様と共に解かれ開かれ本当の自分と繋がりますように♡
心からの愛と感謝と祝福を込めて。
Arika
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■心と身体に落ち着きと軽やかさを
①丹田を意識した呼吸法
②背骨に息を通す呼吸
③右半身と左半身に分けて呼吸してみる
④肺と胸を意識して呼吸してみる
■自分の身体を愛しむ
優しく触れて感じる力を取り戻す。
自分の身体と対話して、感覚に目覚めるワーク
皆様の心と身体が健やかでありますように。