頑張らなくても身体は変わる♡
自由が丘でマシンピラティス
大人世代のライフスタイルに
「普段着のピラティス」をご提案
ピラティスライフ・ナビゲーター
西村由美です
昨日は『雨水』。
空から降るものが雪から雨に変わり
氷が溶けて水になる、という意味。
そろそろお雛様出さなきゃなー
と思っていたところに
「雨水にお雛様を飾ると良縁に恵まれる」
とテレビで言っていたのを聞き
よし出すか、と重い腰をあげました。
と思ったら、ちょうど5年前にも
こんな記事を書いてた。
最近、うちを模様替えしたら
家の快適度が上がりまして。
すると更にキレイに整えたくなる不思議。
昔は季節のならわしを楽しんでいたのに
最近カタチだけになりつつあったなー
日本人の暮らしは季節とともにあるのにね。
そして、
日本人の身体もまた季節とともにある。
暮らしを整えること。
身体を整えること。
心を整えること。
ぜんぶつながってる気がするなー。
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