親子体操アニマルピラティス®を体験してみませんか! | 「自分」とつながる時間。~西村由美のTokyoピラティスライフ

「自分」とつながる時間。~西村由美のTokyoピラティスライフ

自分本来の自然体に戻る。
そうすれば自ずと
「美しい動き」に戻ってゆける。
ピラティス=ライフスタイル。





ピラティスさんが
「まずは子どもの教育を」
と著書の中で語っていたことは
ここにも何度か書いたことがありますが
 

残念ながら私自身はあまり
子どもに教えるのが得意ではないんです。汗
 

でもね、やっぱりとても大事だと思ってる。
そして、ほんとはママがその役目を
できるのが一番だと思っています。
 

だからね、親子いっしょにできる
アニマルピラティス®って
すごく素敵だなーって思うんです!ハート
 

ピラティスさんは
「まずは子どもの教育を」
って書かれていたけど、私は
「まずはママにピラティスを」
って思う。ニコ
 

ママやプレママがピラティスにふれ
その素晴らしさを体感していたら
自然と子どもの体を育む視点は芽生えるから。
 

動物をイメージしながら行なうことで
難しいと誤解されているピラティスを
楽しく簡単にマスターできるように
プログラムされています。
 

子どもといっしょにできるから
自分のことが後回しになりがちなママも
自分のためのエクササイズが楽しめます☆
 

前置きが長くなってしまいましたが
そんなアニマルピラティス®を
体験することができるイベントが
来月東京で開催されることになりました。
 

《Facebookのイベントページ》
 



このプログラムを沢山の方に届けるためには
いっしょに広めてくれる指導者仲間も必要。
 

いま、小さなお子さんがいて
お仕事復帰のカタチを
模索中のインストラクターさん。
親子体操アニマルピラティス®に
興味はありませんか?
  

ぜひこの機会にアニマルピラティス®を
体験してみていただけたら嬉しいです♪


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