今日もお読み下さり
ありがとうございます🙇
昨日の記事はこちらです
塾なし中学生✖高卒ママブログですが
昨日はおウチ冬期講習も終盤戦！
教育ママ業に大忙しで
編集手つかずでした
たぶん今日も…
小５算数最後の仕上げと
丸付けに追われ１日が終わると予想します
昨日また穴を見つけてしまって…
単位換算の速さは大丈夫になったけれど…
広さ？ヘクタールとか…
体積？デシリットルとか…
その辺りの１００本ノックみたいなページで
あ、これ…忘れてる？と思っちゃった
あと、空間図形の◯角柱で図形がコケてたら
底面を間違えてこたえちゃったりとか
学校でまだ習ってないんかなぁ？
今日じっくり説明しようと思いました
新学期しばらくは更新が
ゆっくりになるかと思いますが
遊びに来てくださると嬉しいです
塾なし中１ガチ勉ブログの
最新記事はコチラで〜す
よく読まれる記事はコチラです
お正月が絶不調だったのは…
お正月の勉強の話です。
元日と２日は
中１
が
絶不調でしたー(*ﾟ∀ﾟ)
３日にいつもの調子（集中力）
を取り戻したことで原因が発覚
原因は食事だった❗
それは…
餅MOCHI
GI値の高い炭水化物
の大量接種により
血糖値が乱高下し
気合いだけではコントロール
できないほど
身体がダルかったんだー
ウチの子たちお雑煮は
ニガテで出しても食べてくれなくて
毎年子が残した分まで食べて太るから
今年は子どもには餅なしのお雑煮と
おにぎりを出してて
その代わり、おやつに
きな粉餅（あんこもね）を出したら
気に入ったみたいで
特に中１は、わんこそばかよ！
ってくらいにお替り要請
それで食べた直後に
勉強すりゃあ良かったんだけど
お正月だからマッタリしちゃって…
血糖値乱高下タイムに入りダルダル〜
いつもなら午前中に
勉強終わらせて午後から遊ぶのに
夕方くらいまでシャキッとしなくて
かなりペース崩れてました
餅
すっごく美味しいんだけれど
大好きなんだけれど…
勉強前に
食べさすのは
二度とやめよ
と誓った😭
餅だからなのか量が多かったのか
ダルダルタイムが長くてさ〜😭
スナック菓子でも
もうちょっと復活早いですぜ…
強烈だった…
今年だから良かったけれど…
貴重な冬休みの1日。
受験の年だとシャレにならないので
来年からはお餅の与え方
（勉強の後にする！）量など
気をつけようと思いました
大人でもラーメン食べたら眠くなる
あのダルさと眠さは
気合いで乗り切るとか無理だもん…
中１はお昼寝出来ない君だから
赤ちゃん時代から昼寝無し！
耳が良過ぎて寝られなかったんだ…
お昼寝してスッキリ切り替える❗
ができなくてね…
だから尚更、
炭水化物の食べさせ方には
工夫が必要だと思った
新年早々、貴重な２日間を潰した
大失敗な出来事でした
朝ご飯はパンより米な我が家です
パンは焼いてすぐに食べてくれないと固くなるから
最近は5歳
が
きょうもせんがはいってる
ごはんにしてね
確かに線あるね🤭
って言うから毎日もち麦ごはん🍚
もうすぐ弁当始まるから
弁当🍱はさすがに白米だよね？
同じ理由で勉強に響くから
アイス以外は市販のお菓子は
夏休みから買ってません
子どもが欲しがる時は買うけど
上２人
は欲しがりもしない
小腹がすいたら
ナッツを食べられるように置いてたり
ナッツ食べない子には
枝豆や、もち麦おにぎりとか
を喜んで食べてます
あと、炭水化物だけど
お芋はスーパーの焼き芋買ってきたり
時々は干芋を食べたり
朝ご飯が6時〜晩御飯が１７時
20時消灯・就寝だと
お腹がすく暇がないみたい
プロテインはしばらく
この2つのメーカー飲んでました
次は何味にしようかな
お読み下さりありがとうございます🙇