マラソン&カラテプロレス修行11-197

本日のワークアウト～


クンダリーニヨーガ🧘


ほぐピラ🧘


青トレ🦾


カラテプロレス🥋


タナストレッチあし


ハイブリッド肉体改造🦾


みきトレ🦾


ゼロトレ🦾


太極拳🥋


サントーシマヨーガ🧘



本場所前ラストワークアウトかな？


あとは疲労抜き、そしてイメトレ。


最後まで気を抜かずにいこうぜ。