マラソン&カラテプロレス修行11-125

本日のワークアウト～

クンダリーニヨーガ🧘

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

タナストレッチ

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

遂に今シーズンのメインイベントがリリースされた。

『11.10 作.ac真駒内マラソン』

最終目標は決まった。

40代ラストイヤーでサブ4達成！

ストロングスタイル大作戦！