RUN&カラテプロレス修行10-125

本日のワークアウト～

『アリーズメガバトルトーナメント2023～万里の長城ウルトラマラソン』

タナストレッチ

『アリーズラン🐾第71話③～万里の長城ウルトラマラソン』

今日も暑かったけど、前よりはマシ。

少しずつ暑熱順化出来てきているのか？

本場所を意識しながらの練習になっていく。次はロング走予定。