RUN&カラテプロレス修行10-119

本日のワークアウト～

クンダリーニヨーガ🧘

青トレ🦾

ほぐピラ🧘

青ストレッチ

カラテプロレス🥋

この2日間は、ふしだらな生活。

明日、走れるだろうか？

なぜなら雨と黄砂予報だから…。