RUN&カラテ修行10-17

本日のワークアウト～

10kmRUN

タナストレッチ

本当は15kmRUNの予定だったけど、途中ホワイトアウトしちゃったので、短めに。

ナイキペガサストレイル3で初RUNは良かったね～。

冬道でもイケる。

スノーランが楽しくなるね。