RUN&カラテ修行9-135

本日のワークアウト～

クンダリーニヨーガ🧘

ほぐピラ🧘

青トレ🦾

青ストレッチ

カラテ🥋

ハイブリッド肉体改造🦾

ゼロトレ🦾

みきトレ🦾

太極拳🥋

サントーシマヨーガ🧘

本場所まであと1ヵ月ちょいだが、調整は遅れ気味。

どの程度まで仕上がるかわからないが、悔いのないよう頑張っていく。