RUN&カラテ修行8-128

本日のワークアウト～

『アリーズメガバトルトーナメント2021～MCC月1タイムアタック/7月〈10kmの部〉』

『アリーズラン～第27話』。

オンラインマラソンに便乗して、ちょっとガチで走る。

タイムはまずまず。フォームも意識。

とにかく長い距離になってもこのペースでいけると最高。

今月のリアル大会に向けて、本気で調整していく。