本日のワークアウト～
川越トレ
極トレ
青トレ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ゼロトレ
タナストレッチ
青ストレッチ
サントーシマヨーガ
今日も『みんわらウィーク』を満喫。
吉本新喜劇&ミキ、ダイノジ他を観覧。
すち子オモロイ！ミキ、ダイノジのネタ、テレビの10倍オモロイ‼
ランチは『ナガヤマレスト』で、僕のカレー史上1位、『オマール海老の贅沢カレー』を食べる。
夏休みし過ぎ。
十分リフレッシュされたので、ワークアウトも頑張らないと。
『アリーズメガバトルトーナメント2018本場所目指せ！4時間20分切りで自己ベスト更新‼～北海道マラソンまであと20日』
