RUN&カラテ修行5-75

本日のワークアウト～

クンダリーニヨーガ

カラテ

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

タナストレッチ

青ストレッチ

カラテは久しぶりに1人稽古。

じっくりと色々見直し&研究出来て、充実していた。

ファイトスタイルを『2018年バージョン』に。

じっくり1年間、このスタイルの確立に取り組む。

現在のランニングスタイル(大迫傑スタイル)と一番スイングするファイトスタイルじゃないかな？

只今、名称考え中。

ガラケーセルフタイマーで撮ったら、ナチュラルモザイク写真に⬇⬇