今日は、
カラテ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ストレッチメソッド
本日はカラテの昇段・昇級審査会だった
色々お手伝いしつつ、十人組手＆二十人組手の対戦相手に
久しぶりにガチンコマックスで蹴り出したので、蹴った自分の足が痛い
しかし弐段受験はまだ雲の上の話だと思ったよ
Android携帯からの投稿
カラテ
ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック
ストレッチメソッド
本日はカラテ
の昇段・昇級審査会だった色々お手伝いしつつ、十人組手＆二十人組手の対戦相手に
久しぶりにガチンコマックスで蹴り出したので、蹴った自分の足が痛い
しかし弐段受験はまだ雲の上の話だと思ったよ
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