今日は、

朝ヨーガUFO

極トレグー

棚トレSグー

土居トレグー

ハイブリッド肉体改造~アイソメトリックグー

ストレッチメソッドあし

昨日の夕食、本日の昼食と寿司連発でオーバーハングあせる

これがレース直前のカーボローディングって言えばカッコいいけど、まだこの時期ならただの食べ過ぎダウン

『ARIESメガバトルトーナメント2015第4戦~北海道大会(フル)走る人アラフォーサブフォー黒帯奪取!!はちょっと微妙あせる

…まであと15日メラメラ







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