RUN修行181

今日は、

空手

ハイブリッド肉体改造～アイソメトリック

ストレッチメソッド

空手は有り難いことに参加者多数でスパー祭り

最近テーマにしている『90年代正道スタイル』は、個性を生かして、ちょっと進化させることが出来た

個性を生かすっていうのが正道スタイルの特徴でもあり、また周りで観ていても面白いと思わせることが大切なポイント

そして『明るく・楽しく・誰にでも出来るカラテ』のキャッチフレーズは常に意識ね






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