レベル１８９

昼から道場へ

ベタなメニューだったけど、だからこそシンドい

リングス円山さんも４０半ばで、このメニューによく付いてきてくれてるわ～

ホントありがたいです
m(__)m

新ファイトスタイルの｢ｍ'ｓスタイル｣は、まずまずいい感じ

稽古終了直後に若いのが来た

延長スパー決行

接近戦になっちゃうとｍ'ｓスタイルの魅力が半減するけど、対応出来てたと思う

あとは倒したいね～

最後疲れきってるのにリングス円山さんの動きがすこぶる良かった

脱力系だね

残りは夜ヨーガとハイブリッド肉体改造～アイソメトリックで完了

目標８０キロ残り７キロ