M's Studio Cooking&Piano Lesson

札幌市厚別区のおうちパンと手打ちパスタを中心とした家庭料理教室です。初心者さんから日々の献立に悩む主婦まで大歓迎!!
年中さんから小6のお子さんのピアノレッスンも随時受付中です


テーマ:

昨日のゆるゆる糖質オフごはん♪


昼間、お友達のカフェでたらふくご褒美糖質取ったので


私はほとんど野菜スープのみ


自分でバランス取れるようになったら


我慢なんて要らないの😅


#脂肪燃焼スープ

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キャベツ・セロリ・人参・ピーマン・トマトピュレ
塩麹・塩・昆布・かつお節

だけど、何杯食べてもノーストレス!!

(笑)

#大根の酢漬け

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お友達からの頂き物m(_ _)m

#ブリカマ塩焼き

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コストコでゲット( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
肉厚で油乗ってました(♡´艸`)

#人参しりしり

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パパの好物😊

#豚肉の生姜焼き+サラダ春菊


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お弁当の時に作った

生姜焼きにサラダ春菊のナムルも足してかさ増し(笑)

#デリスタグラム#デリスタグラマー

#ゆるゆる糖質オフダイエット 

#40代からの本気ダイエット

#私が出来たからみんな出来る


M'sStudio CookingLesson♪


11/16 M's特製ごちそうラザニアレッスン♪♪


11/18 X’masプレートレッスン♪


11月のスケジュール

https://ameblo.jp/areki103aoidaisuki69/entry-12322467694.html


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M'sStudio Piano Lesson♪


 ☆火曜~金曜

年中さん~小学6年生募集中♪

15:00~19:00

時間外、オトナレッスンは応相談♪

30分1000円です。


#札幌市厚別区料理家めーら♪

#M'sStudio#エムズスタジオ

#めーら先生#めーら♪

#自宅パン教室 #自宅料理教室

#キッチンカウンセリング#家庭教育学級

#オトナピアノレッスンは応相談

#ピアノレッスン#生徒募集中





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