IAALP協会主催セミナー『心を分子レベルで解明するには』

IAALP協会主催セミナー第２弾は、
東京大学大学院の坪井貴司先生を講師に招き、『心を分子レベルで解明するには』

「みなさん、心はどこにあると思いますか？」
こんな問いから始まった坪井先生のセミナー

その答えは・・・“脳”　
セミナーは、脳の構造と機能のお話から始まりました。

うつ病やPTSD、トラウマ、記憶障害がなぜ起こるのか
そのメカニズムなど専門的なお話や動画で説明をしていただいたりと
普段、聞かれないお話をしていただきとても勉強になりました。

人の心と身体はとても繊細だけど再生もできるし、とても神秘的だと思いました。

大切なことは「食事・睡眠・運動」だとおっしゃっていました。