50代からでも
体型も心も変われて
自分のことが好きになる💕
潜在意識+食生活改善アドバイザー
"かず"と申します
自分の体のために
お金使ってる?って、聞かれると
あなたはどう思う?
えっ
当たり前じゃん!
って、思った?
それとも
どういうこと?
って、思ったかな![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
というのもね、
普段買い物に行くでしょ?
買った食べ物はすべて
自分の体の中に
入っていくものなんだよね![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
だから
買い物に行って
お野菜一つ買うにしてもね
見切り品のお野菜を買うのと
産直で新鮮なお野菜を買うのでは
当然、そのお野菜の持ってる
栄養価って全然違うよね![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
見切り品は安いけど
栄養は80%はなくなってると
言われてるの‥![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
せっかく体のためにと
ビタミン取ろうとお野菜買っても
栄養がほとんどないって
悲しすぎるよね‥😭
確かに見切り品に
比べて新鮮なものは
お値段が高い😅
それは
どうしょうもない![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
けれどね
『買い物は投資』
って、言われてるよ
自分の体のために投資する!
選ぶ一つ一つのものが
自分の体になるよ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
そう思って買い物すると
お野菜一つ選ぶときも
めっちゃ真剣になるよね🤣
せっかく食べるんなら
体の喜ぶもの食べたいよね💖
そうすると
体もっめちゃ反応してくれるよね🥰
痩せて健康で元気に楽しく
過ごすためのヒントが
盛りだくさん![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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