みっちりアジャストワークショップ始まるよ! | 新宿区四ツ谷の全米ヨガアライアンス認定校arati      女性の為の整体サロンSalon de arati のブログ

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~四谷で展開するヨガスタジオarati、salon de aratiのブログ~
心も身体も健康になりましょう☆


テーマ:
皆さん、こんにちは!Lisaです。





1月も半月が過ぎようとしています
私はまたもや3日間のファスティングを
決行し身体も頭もスッキリです虹晴れ
でも、断食だけでなくしっかりヨガもして
筋力が落ちない様にしてますよメラメラ
ちょうど3日前に終わったので
ここ数日はじっくり煮込んだ野菜スープを
ハンドミキサーでポタージュにして
少量頂く回復食からスタートし、
さらにそれを今日はランチにスパイスを
入れて優しいカレーにして食べましたカレー



いやー、アラフォーになると油断すると
すぐ肉が付きます(滝汗汗。。。)









そんなこんなで、


今日はWSのお知らせです爆笑



2月11日12日

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キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ
アジャストメント&
応用生理解剖学コース
キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ



はじまるよーーーーゲラゲラ恋の矢












例えば.....

イントラとしてデビューしたんだけど
現場に出ると、身体のあんなこと、
こんなこと良く分からなくなって
自信が持てなくなってしまったーーーゲロー
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という迷える子羊ちゃんたちを救うべく
動き走る人と筋肉柔道の関わりロボットドリル手裏剣ドリルロボット
可動域ドアと制限カギのある筋肉の関係
股関節が硬い人って色んなパターンがある
けどまずどこを見ればいいのあせるはてなマークあせる
生徒さんにどこが痛いか?って聞いても
「全体的に…」なんて言われて、どう
アドバイスしたら良いかわからないー!!
などなど。。。えーんアセアセえー?笑い泣きショックぼけー
現場に出 たから悩むケースバイケースの
いろんなお声。。。






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そんなお声に的確に対応できるスキルを
基礎の解剖学を復習しながら
みっちり2日間で生徒さんから
「身体が変わった!!」ラブ
「今まで出来なかったのがすごく楽!」 
「こんな簡単なことで身体の使い方
変わるんですね!」キラキラ
と言われるイントラに生まれ変わりましょうキラキラ










実際、解剖学ってそんなに難しく考える
必要ないんですよ。本質はいつもシンプル
しっかりと身体の本質を捉えて、色んな方
のお身体がみれるようにそして、その方の
状態に寄り添えるようにウインク

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今回は学術だけでなく、徹底的に実践も
どんどんやっていきます。だって、
1人として同じ人はいないから。

沢山の方と練習してさらにブラッシュ
アップしていきましょうアップアップアップ


自信がないのはきっとみんな一緒です。

自分の学びたい・もっと向上したい!!!

そんな気持ちを大切に来て頂けたら


私たち講師がしっかり受け止めますよ~OK


そう!だって、今回は講師が2人びっくり


私(Lisa)とMiki先生の2トップ

で行い ます口笛



という事で、Miki先生からも今回のWSの意気込み(?笑)のコメントも頂いております↓↓↓




こんにちは😃
年末に携帯が壊れたミキです_:(´ཀ`」 ∠):
あけましておめでとうございます.....
今年もよろしくお願い致します.....と
iPhoneになって書くの遅いナウゲローグパァ



今度のワークショップ
徹底的に時間を割いてみっちりバッチリ
アジャストメントと
応用生理解剖学だよーーーーー‼️ラブラブ!



しっかり体の構造を知りたい貴方も

しっかり体の使い方を知りたい貴方も

疑問に応えられるクラスを開きたい貴方も

アーサナの見極め方を知りたい貴方も

他者への接し方、触れ方を極めたい貴方も




自信が持てる
何故がわかる
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写真はイメージでお借りしてます🌟
上と下の写真の何故、わかりますか?真顔






そんなワークショップの企画です本
一言でざっくり言うと



りさ先生の本気度
マジパネェっすニコ




楽しみにしていて下さいねクラッカークラッカークラッカー

みっちり行うアジャストメントの
ワークショップは丸々2日間開催で
アラティの修了証も付きますよ爆笑


皆さんどしどしご参加下さい🌟
m(__)m








そしてそして、今回はなんと
10名限定
私達も生徒にしっかり向き合い
じーーーーっっっくり、スキルを
身につけて頂こうとも考えているので

とぉぉぉっっっても




天使天使天使お得天使天使
です!!!!






すでにお申し込み頂いてますので、
お席も既に後5席となってますびっくり
悩んでる方はぜひ‼️
このチャンスを逃さないで下さいね(o^^o)




という訳で皆さん、じっくり身体と感覚に
向き合う2日間を是非楽しみにして下さい〜‼️




以下詳細です⤵︎
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お早めに🌟



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