レンタル彼氏PREMIUM「石崎新」オフィシャルブログ

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テーマ:
こんばんは、石崎新です。


自分は珈琲が好きで、よく喫茶店に行きます。
大抵、珈琲と甘いものを注文するのですが、
最近、紅茶にちょっとはまってます。
(どうでもいい…)


紅茶には高いリラックス効果や、自律神経を整える効果があるみたいなので、それを意識して飲むとより一層美味しく感じることができます(^.^)笑


そして、紅茶に含まれるカテキンには風邪やインフルエンザのウイルスの活性化を防ぐ効果があるようなので、この時期にはもってこいの飲み物ですね!


他にも紅茶を飲むことによってのメリットは様々で、反対にデメリットとしてあげられるものは珈琲と比べてかなり少ないです。


調べれば調べる程、紅茶の良さが分かってきて、これからは普段飲んでる珈琲を紅茶にしてみようかななんて思います。


ただ、珈琲にも紅茶にもカフェインが含まれているので飲み過ぎには注意が必要ですね!


以上、紅茶の良いお話でした。

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