流産後の基礎体温

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流産後、毎日基礎体温を測っていたところ、ずっと低温期の体温だったのが今朝ぐっと3度上がって高温期の体温になった。

出血が始まってぴったり3週間後の今日。
排卵日かな?
ということは、2週間後には生理がくるのかな?

早く生理2回を終えて妊活始めたい!と焦ってしまうけど、それまでは健康に気をつけて、体力をあげなければ!

休んでたジムも再開したし、ウムリンと豆乳も続けよう。