皆さんわんばんこです☆☆
今度はこんなネタです。
『寝る時の姿勢は?』
ですが・・・
そうですねぇ~・・・
寝る時は仰向けでも寝てる間に
寝返ったりで寝相は変わるからね
でも殆どは仰向けが多いかな
寝付くまでに横向きも時折あるが
横向きだと胸(肺)の圧迫感を感じるので
どうしても最終的には仰向けになっちゃうんだな
多分呼吸系が弱いせいもあるのかな・・・
ただ仰向けも長い時間だと
胃袋の健康に良くないとか。
胃袋に長い時間背骨と接触すると
胃潰瘍になり易いとか・・・
でもこれは昔の事だから
今の医学の知識では違うかもしれないし。
でも仰向けの方が楽に寝れるのは確か。
でも妊婦さんになると横向けの方が楽になるので
その際に抱き枕が必須アイテムになる様ですね。
という事でまた後ほどの記事にて
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