美しく年齢を重ねたいのらねこです
アラフォーのリアルな日常を綴ります
前回の話はこちら↓↓
なにを隠そう私はほとんど自炊しません
今回はリアルな献立を公開しますが…
心が折れそうになるので、辛辣なコメントは避けてもらえますと泣いて喜びます
（私はまぁ大丈夫かなと思っていますが、栄養バランスは微妙かもしれません…）
「ほとんど自炊してないけど共働きだし余裕ないから仕方ないよね～
」と思っていたのですが、最近他のアメブロを見ていると…
どうやらそうでもないらしい。
子ども3人育てながらバリバリ働いて、栄養バランスを考えたメニューを手作りしている人が…けっこういらっしゃる…
か…
神ですか！？
かくいう我が家も復職後は試行錯誤しました…。
健康的なメニューのお弁当宅配を試してみたり、家で数日分のメニューを作ってくれるサービスを検討してみたり、自分で休日に作り置きしてみたり…
幸い夫はファミレスメニューが大好きな自他共に認めるお子様舌で、食事にこだわりはありません
そうして試行錯誤した結果たどりついた結論、
できたらやる。
朝食
昼食
・ラーメン
ドドンッと1品。
市販の生麺に冷凍のほうれん草とネギをプラス。コーン缶のコーンとバターを乗せました
麺類好きな我が家の定番です
写真はありませんがフルーツヨーグルト（市販品）もいただきました
おやつ
・ハムレタスサンド
こちらはふわレシピ（勉タメジャンプのお料理漫画）から
子どもが好きでリクエストがありました
夕食
・ハムパン
・大根とひき肉炒め
・レタスサラダ
ほとんど自宅で過ごした3連休最後の休日だったので、あまりお腹は空いていませんでした。
レタスは朝のちぎった余り。
大根とひき肉があったので、醤油みりんで炒めました
↑これもよく作る我が家の定番です
子どもは白ご飯、私はハムパン（賞味期限が近かったので）です。
デザート（？）
お腹すいてないって言ったのに
追加で食べてしまいました
チョコレート効果カカオ86%はほぼ毎食後食べてるかも
まとめ
いかがでしたでしょうか〜
私はもともと胃が小さいようで、ちょこちょこと少量を分けて食べるタイプ。
家族もそれぞれ好きなものがあるし、集まって食事していても、メニューがバラバラなことも結構あります
でも目の前で食べてると「あ、ソレいいな〜私も食べようかな〜」「コレ美味しいよね！まだあるよー」なんてやりとりもあったりして、それはそれで楽しいです
ごはんは楽しく
をモットーに
ちょっとは自炊も頑張ります
それではまた〜
