こんにちは。公認心理師の石川美樹です。
私は瞑想歴30年ほどになります。
瞑想のおかげでいろんな奇跡を体験しました。たくさんの引き寄せも体験した。
7年前の脳梗塞では、３カ所も血栓で詰まっていたにも関わらず、
奇跡的に40日の復活で医師もびっくりするほどの回復を遂げ、
10代で封印し諦めてしまった歌の道も、35歳にして、
「心理の仕事も本当に好きだけど、
本当にやりたかったことを諦めていないか？ シンガーじゃないの？」と、
瞑想しながら、私がステージでスポットライトに当たって歌っている姿をずっとイメージしていた。
そしてそれは見事にびっくりする形で叶った。
しかし、ここ3年、病気のストレスからなのか？
いくら瞑想をしても「病気を治したい！」という目先のエゴからなのか？
全く、奇跡体験も引き寄せも起こらなくなっていた、、、、
過去の自分と比べてはいけないと思いながらも、
引き寄せ体験が日常だった私から180度違う人生に正直戸惑っていた。
そこで、ここ数日は、
未来の喜びの感覚
だけに集中して、
瞑想の途中に、「未来からのメッセージやヒントを私にください」っていいながら、
喜びの感覚だけに集中していたの。
瞑想が終わって、今朝外に出てみたら、
な〜んと、美しい虹が出ているではありませんか！！
しかも、私の前の道のから、その虹がスタートしてる！！！！！
久しぶりに鳥肌ものの体験でした。
瞑想には、手前味噌ですが、私が、白隠禅師の軟酥の法を現代風にアレンジし、オリジナルの手法を加えて作った瞑想録音。
この瞑想録音を友人やクライアントさんにお薦めしたら、新規の大きな仕事が入ったり、恋人ができたりと、私がびっくりするような体験を私以外の方もされています。
私も久しぶりに鳥肌ものの体験をさせていただきました！ その録音はYoutubeにアップしているので、
よかったら、みんなも聴いて瞑想を体験してください。
インナーチャイルドの癒しにも使ってね。
さぁ、来週もリハビリ頑張るぞ〜！！