こんばんは
昼間あんなに暑かったのに、
夜はなんだか寒いですね
この前の日曜日、
久しぶりに犀川で20㎞走ってきました
川がキラキラしてて、
紫陽花などの花も綺麗で、
緑が清々しく、 走ってて気持ち良かったです
そして今日はボディパンプで、
いつもの橋を渡るときや、
スポセンから見える空が雰囲気良かった
車からのは、
信号変わって慌てて撮ったけど、
ちゃんと写ってて良かった
ボディパンプやランニングは、
まる３年たちました
あの時と比べて、やっぱり自分なりに進化したなと思います
これからももっと進化するぞ
冒頭の久しぶりからの～このスタンプ
魚のスタンプよろしくお願いします
