アプロサクセスは女性の”働く”をトータルにサポート!

私達は既婚女性をはじめ全ての女性が自分らしく働くことを応援しています。
事務、パート、在宅等…様々な”働き方”で女性が活躍中!!


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こんにちは!

アプロサクセスですニコ

 

 

 

今日は雨降りの大阪ですよかさ。

 

 

 

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ【ちょこっとコラム】キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

 

女性を応援する弊社からちょこっとコラム

として、ブログ更新と併せて時々、不定期に

女性にとってのお役立ち情報を発信していきたい

と思っております!

 

 

 

さて、今日は【ちょこっと美容】

寒~~~い冬もようやく緩み春が一気に

近付いてきている気配ですが、

冬の間にため込んだ余計な脂肪やむくみを

とって、スッキリとした春、夏を目指しませんか~!

 

ツボを押してスッキリ小顔を目指そう!

 

1日5分でOK!のツボ押しをご紹介したいと思いますニコニコ

 

 

 

 

 

 

ツボその1.

頬車(きょうしゃ)

 

赤〇の印の部分、上あごと下あごのつなぎ目にあたる部分で、

歯を食いしばると筋肉が盛り上がるところなので

指で押さえて確認できます。

 

 

 

【押し方】

左右両方のこのツボを痛気持ちいい程度の強さで、

人差し指の腹を使って5秒押してはゆっくり離す

ということをくり返し1~2分押します。

 

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【効果】

頬車にはたるみを取る効果があります。

ココを刺激することで顔を大きく見せるたるみを

取ってスッキリ小顔が目指せますよ~!

 

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ツボその2.

上廉泉(かみれんせん)

 

 

 

赤〇の印の部分、

あご先から喉へ向かって1~2cmほどの場所が上廉泉。

(あごの骨の内側)

 

 

【押し方】

あごを少し上に向けて、親指の腹を使って

グーっと押す。

5秒押してはゆっくり離すのくり返しを

痛気持ちいい程度の強さで1~2分続ける。

 

=====================

 

【効果】

あご周りを引き締める効果があります。

 

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いかがでしたか~?

先にご紹介した頬車と共に毎日是非5分程度、

どんなことでも少しずつでも続けることが

変化を生む一歩ですよね!

 

 

是非、お仕事の合間に、通勤通学などの移動時間に

やってみてくださいねウインクキラキラ

 

 

 

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

参考:小顔に効くツボでスッキリ小顔ラインをゲットしよう

 

 

 

 

 

 

さて、先日リノベのいばらきにて開催された

セミナー&個別相談会のご報告です!

 

 

 

セミナーのテーマは

『使いやすいキッチン収納

        +

  ヒアリングシートに基づいた個別相談会』

講師:程野 由里子

 

 

 

 

当日の様子・・・・・・・

 

当日はインフルエンザにかかられた方などがいらっしゃり

1名様のご参加となりました。

 

 

 

 

 

近々に引越しを控えていらっしゃるそうで

個別相談では聞きたいことをいろいろと

直接具体的に相談することができたご様子アップ

 

 

 

 

 

今回は1名様でしたので終始個別相談会のような

イメージでご参加頂けたのではないでしょうか音譜

思いがけずマンツーマンになったメリットですね~~ニコニコ

 

 

 

 

ご参加頂きありがとうございました!

程野講師、ありがとうございました!

 

 

 

 

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今月のイベント情報

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リノベのいばらきDIY工房では

今月は3回

「セミナー&個別相談会」として

担当させて頂きます☆

 

 

 

 

 

 

3/14(水)程野講師

「使いやすいキッチンの収納セミナー&個別相談会」

10:00~12:00

※画像をクリック頂けましたら拡大表示できます

 

 

 

 

 

 

 

3/21(水・祝日)西島講師

「子供の自立に繋がる収納セミナー&個別相談会」

10:00~12:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3/28(水)加藤講師

「時短で身支度

迷わないクローゼット収納セミナー&個別相談会」

10:00~12:00

 

 

 

 

セミナー&個別相談会

次はいつ開催できるか分かりませんので

チャンスですよ~~!

 

 

 

お申込み及び、お問い合わせは

リノベのいばらきまで!

 

 

リノベのいばらき最新情報はこちら

 

 

ホームページで詳細をご確認くださいね音譜

 

 

 

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

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セミナーに関する詳細はこちら→セミナー予定

 

 

 

 

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お待ちしておりますニコ

 

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お電話から ⇒ 0120-134-528  までニコニコ

 

 

お問合せお待ちしておりますキラキラ

 

 

 

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