あまりにも良かったので、そのご紹介を！！
ココ、実はフラメンコスタジオなんです。
フラメンコ教室がメインですが、
体幹を整える「リラクゼーションストレッチング」クラスもあります。
それを体験してきたの(^^)
え～～～実は
わたくし・・・
体が硬い。
硬いと姿勢が悪くなりやすいし、
それって老ける原因に・・・！！
あ！
顔は若く変える自信はあるんですよ（キッパリ！）
ただね、自分の体の状態は分かりづらい。
自己流ではなく、きちんと見てもらいたいなぁ・・・
どこか良いところないかな・・・
と、探していたところで、ココを知ったのです。
1時間の体験でわかった私自身の体の硬さ。
「体の硬さは全く関係ないですよ」と
先生は言ってくれましたが・・・
タグチ、カッチカチです（笑）
先生はこんな感じ
↓ ↓
他の生徒さんからも
体が良くなってきたお話しを聞けて
ますますやる気になってきました！
このまま筋肉が落ちてしまうのは
絶対避けないといけません。
キレイな姿勢で若々しくなりましょう～！
私と一緒に参加してみませんか？
どうしようかな～？と迷ったら・・・？
迷うときは、行く時！なんですよ
体験教室に行ってみませんか？
わたしに連絡くれてもOKです！
＊体験の詳細です♪
↓ ↓ ↓
リラクゼーションストレッチング体験レッスン会
♪ 日 時 2月26日（水） 午前10:00〜11:00
♪ 場 所 レアル・アカデミア・ラ・シージャ
（松山市北持田町131-6 地方局前）
♪ 準備するもの
・ヨガマット
・長めのタオル
・テニスボール（レンタル可）
・五本指ソックス（なければ普通のソックス）
♪ 参加費 500円
※通常クラスでの体験レッスンは1,000円です
☆フラメンコスタジオ[レアル・アカデミア・ラ・シージャ]
☆教室のご案内
（申し込みはココから）
可愛い5本指靴下、欲しくなりました
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