今日は本の中の言葉を紹介します。
「もしここが天国だったら」
この本には、素晴らしいメッセージが
いっぱい詰まっています。
いくつかの言葉を紹介しますね。
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「自分を愛するとは、
いつも自分を褒めたり、
自分がどんなに素晴らしいかを
自分に
言い聞かせることではありません。
意外な弱点を持ち、
激しい非難にさらされ、失敗して
みんなをがっかりさせることもある
自分を愛するということです。
誰一人そうしてくれなくても、
自分に対して誠実であり続けると
誓うことです。」
「『自分をどれくらい愛せるかで
人生は決まる』、これは
紛れもない事実なのです」
「自分を愛すれば愛するほど、
他人にもっと愛を与えずには
いられなくなるでしょう」
「エゴは私たちの敵ではなく、
私たちはそれに打ち勝つ必要は
ありません。エゴは、物質社会で
生き延びるために必要です」
「私たちが自分を愛し、
エゴを受け入れれば受け入れるほど、
エゴを超えて自分を見つめることと、
無限の自己に気付くことが
もっと容易になります」
「起こっていることを、重荷ではなく
成長のチャンスだと
みることができれば、
その困難を乗り越えるのに
必要なものがすぐ現れるでしょう」
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この本の著者アニータさんは、
ステージⅣの末期癌から
臨死体験を経て生還した方。
彼女は、
「今ここが天国みたいになるヒント」
をたくさん教えてくれます。
ヒントの一部は
＊どんな自分であったも、
そのまま受け入れること、
大切にすること、愛すること。
＊エゴも味方にすること。
＊自分が成長することに
喜びを感じて、すべてを
成長の糧にすること。
私が特にいいなと感じたのは、
「エゴ」も必要なもので、自分の味方だ、
というとらえ方です。
（巷では、「エゴは良くないものだから、
捨てましょう」という考えも多いようですが）
私はエゴだって、欲望だって弱点だって、
怒りやマイナスに思える感情だって
どれも自分にとっては大切なものと
とらえているので、
めっちゃ共感できました。
自分を大切にして
可能性を引き出し、
本来の自分を活かして
豊かになり、
幸せを感じたい人にお勧めの本です。
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