土曜はびっくりしましたね、大丈夫ですか? | 週末ライフコーチ育成塾

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こんにちは寺本です。

 

 

土曜は地震、大丈夫でしたでしょうか?

 

私は机に向かって勉強しているタイミングで地震があり、

そばに置いていたコップが倒れそうになって慌てましたあせる

 

特に物が落ちるなどはなかったんですが、

あなたのお住まいは大丈夫ですか?

 

しかし、夜の地震は不安になりますね。

 

また何かあったらどうしよう、と不安になりますし、

深夜に避難するとしたら持ち出し袋を持って靴も用意したほうが…

とかいろいろ考えてしまいますね。

 

今あなたが一人暮らしか、ご家族といるのか、ペットと暮らしているか。

 

また、戸建てかマンションか、

どこに住んでいるのかによって、

必要な準備は違いますよね。

 

そういう方は、東京防災Kindle版が無料で読めますので

避難の心構えをしておくといいかもしれません。

 

 

 

私は念のため、ベッドの横に

「小銭・身分証のコピー・水のペットボトル・常備薬」の

最低限セットを作っておくことにしました。

 

またそろそろ3月11日がやってきますから、

再度防災グッズの見直しをして、地震の多いこの国で生き残っていきましょう。