梅醤番茶で温括 | 週末ライフコーチ育成塾

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こんにちは寺本です。

 

今年の冬はそこまで寒くない、

とは言いつつも、

さすがに朝晩は冷え込むようになりましたね。

 

 

こういう時、私は梅醤番茶を飲みます。

 

作り方は、我流ですが

梅干し+醤油+しょうがパウダー+ほうじ茶パウダー

を湯飲みに入れて梅を崩しながら飲む。

 

ただこれだけですが、

飲み会続きで胃が疲れたときや

さむくてたまらん!というときにはばっちり効きます。

 

 

全てスーパーやカルディで買えるものなので、

私と同じ寒がりの方はトライしてみてください。

 

 

 

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