息抜きをするとそのまま違うこと始めちゃうんですよね | 週末ライフコーチ育成塾

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テーマ:
今日のテーマは

勉強の息抜きに最適な方法
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勉強をしていて、集中力が途切れるのはよくあることです。
覚えるスピードが鈍ったり、
問題がどうにも頭に入ってこないときは、いったん手を休めてみましょう。


ただ、手を休めて

マンガ読んだり
雑誌めくったり
ネットサーフィンしたり…

これらをやると、もう一度勉強に向かうのが億劫になってしまうあなた。


そんな時は、

息抜きではなく、別の問題をやってみましょう。

例えば、リスニングをずーっとやっていたら頭がぼーっとしてきた人は、リーディングをやってみる。
簿記の計算ばかりをやってきた人は、語句暗記に切り替える。

頭の違うところを使うようにすると、いい息抜きになりますよ。

ただ、
ずっと机に向かい続けるのが無理、
50分集中してそのあとの10分で漫画を読むご褒美方式がいい!
という方もいらっしゃいます。

いろんな方法を試してみてください。






勉強の息抜きを勉強でする方法、試してみましょう

意外と休んで違うことをやるよりも集中力が持つかもしれません


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